Setšoantšo: Shutterstock Peo ea Sesame mohlomong ke e 'ngoe ea metsoako e sebelisoang haholo lijong le ho etsa lipompong. Ha e le hantle, lipompong tse entsoeng ka peo ea sesame ka jaggery le kokonate li ratoa haholo, haholo-holo mariha. Oli e fumanoang peong e boetse e tumme haholo. Ha e le hantle, ho Ayurveda, oli ea peo ea sesame e boleloa e le 'dosha e leka-lekaneng' 'me e lumellana le' doshas 'ohle. Litaelo tsa Ayurvedic ha e le hantle li sebelisa peo ea sesame le oli. E 'nile ea sebelisoa ka lilemo tse makholo' me e tsebahala ka phepo ea eona ea phepo e nepahetseng, thibelo le pholiso. Ho boleloa hore peo ea Sesame e na le oli e ngata ka ho fetisisa. Hape ho boleloa hore li na le lintho tse sireletsang letsatsi tsa SPF 6. Ka hona, Ayurveda e e khothalletsa bakeng sa ho silila 'mele. Mabapi le boleng ba eona ba phepo e nepahetseng, e na le omega-6 fatty acids, antioxidants, divithamini, diminerale le flavonoids. E ruile ka Vithamine B le E 'me e na le liminerale tse kang calcium, magnesium, zinki, tšepe le phosphorus.
Phepo ea Letlalo
Ka lebaka la likarolo tsa eona tsa phepo le lintho tse sireletsang letsatsi ho boleloa hore li loketse tlhokomelo ea kantle ea letlalo le moriri hape. E tsebahala ka thepa ea eona e khahlanong le ho ruruha, antibacterial le anti-fungal 'me kahoo e boloka letlalo le phetse hantle bakeng sa tšoaetso ea baktheria le fungal. Ho bile ho thoe e phekola mafu a fungal joalo ka leoto la moatlelete. E boetse e matlafatsa letlalo 'me e ntlafatsa phallo ea mali holim'a letlalo, kahoo e fetisetsa limatlafatsi letlalong le meleng ea moriri. Phello ea oli ea peo ea sesame e bonolo hoo ho thoeng e loketse ho silila letlalo le bonolo la masea.
Setšoantšo: Shutterstock Ho Fetola Tšenyo ea Letsatsi
Ka lebaka la matla a eona a ho sireletsa letsatsi, e thusa ho thoba letlalo le sentsoeng ke letsatsi le ho sireletsa letlalo tšenyong e bakoang ke mahlaseli a kotsi. E thusa ho sireletsa letlalo matheba a lefifi hape e sireletsa thepa ea bocha ea letlalo. Ho boleloa hore oli ea sesame e sebelisoang kamehla bakeng sa ho silila e ka thibela mathata a letlalo, a akarelletsang kankere ea letlalo. Ho sebelisoa ha oli pele ho hlapa ho boetse ho boleloa ho sireletsa letlalo liphellong tsa metsi a chlorine.
Joalo ka Ho Hlakola Sefahleho le 'Mele
Setšoantšo: Shutterstock Lipeo tsa Sesame li ka sebelisoa habonolo ka li-scrubs bakeng sa sefahleho le 'mele. Ha e le hantle, e ne e tla thusa ho tlosa tan. Nka peo ea sesame, makhasi a koena a omisitsoeng, khaba e le 'ngoe ea lero la lemone le mahe a linotši. Khaola peo ea sesame ka mahoashe 'me u phomole makhasi a omisitsoeng a koena. Li kopanya le lero la lemone le mahe a linotši a seng makae 'me u li sebelise sefahlehong le matsoho. Peo ea Sesame e thusa ho tlosa tan le ho hlahisa molumo oa 'mala o lekanang. Mint e na le phello e susumetsang 'me e eketsa khanya letlalong, ha mahe a linotši a nolofatsa le ho nolofatsa letlalo. Hlakola ka bonolo letlalong. E tlohele metsotso e seng mekae ebe u hlatsoa ka metsi.
Kaha peo ea sesame e na le limatlafatsi tse ngata, oli e ka boela ea sebelisoa bakeng sa moriri. Ha e le hantle, e thusa ho boloka moriri le letlalo la hlooho li se na mathata a kang dandruff le mafu a fungal. Ha e le hantle, ho boleloa hore ho khothalletsa ho hōla ha moriri le ho hlahloba tahlehelo ea moriri. Ho sebelisa oli e futhumetseng ea peo ea sesame moriring ho thusa moriri o kentsoeng litlolo tsa lik'hemik'hale, lidae le mebala. E fepa moriri 'me ea o nolofatsa. Ha e le hantle, ho boleloa hore phekolo ea oli ea sesame e thibela ho arohana le ho eketsa khanya ho moriri.
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