U ka felisa liqhoku joang maotong?

Mabitso A Makaletseng A Bana

Floor:

Letsatsi La Tsoalo:

Romella

Nthomelle Ka Lengolo-Tsoibila Bonts'A Sebakeng Sa Marang-Rang

Ka hare feela

• Lihora tse 5 tse fetileng Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
• 
• Lihora tse 6 tse fetileng Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
• Lihora tse 8 tse fetileng Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
• Lihora tse 11 tse fetileng Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021

Se ke oa Lahleha

• Litaba Barupeli ba Maamerika ba etella pele lithuto tsa Senyesemane bakeng sa matichere a India
• Lipapali IPL 2021: O sebelitse ka ho bethisa ha ka kamora ho hlokomolohuoa fantising ea 2018, ho bolela Harshal Patel
• Lichelete Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
• Theknoloji Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
• Lifilimi Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit o Hopola ho Keteka Mokete o Hlollang le Lelapa la Hae
• Likoloi Mahindra Thar Bookings Cross The 50,000 Milestone Ka likhoeli tse tšeletseng feela
• Thuto Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
• Tsamaea Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa

Maswi ke karolo ya botsofe. Empa joale haeba u ne u nahana hore makhopo a ka hlaha feela matsohong, sefahlehong le molaleng, u fositse ka botlalo. Na u ne u tseba hore makhopo a ka hlaha le maotong a hau? Hangata re tloaetse ho hlokomela maoto a rona hanyane mme re fa sefahleho sa rona bohlokoa bo fetang ba tlhokomelo ea letlalo. Empa ho hlokomela maoto a hau ho bohlokoa ka tsela e tšoanang tlhokomelong ea letlalo.

Ka linako tse ling, maoto a sosobane ha se sesupo sa botsofali. E kanna ea ba ka lebaka la ho pepesehela letsatsi haholo, mekhoa e metle ea bophelo joalo ka ho tsuba le ho noa, kalafo ea lik'hemik'hale, jj. Kahoo, le mocha o tobana le bothata bona ba makhopo a maoto.

Leha ho le joalo, ho na le malebela a tlhaho ao u ka a latelang ho thibela sena. A re ke re hlahlobe likeletso tsa ho boloka maoto a hau a le bocha le ho sosobana.

Aloe Vera Bakeng sa Menoana

Aloe vera e na le mahlahana a ka nchafatsang lisele tse ncha le ho folisa letlalo. Sena se thusa ho boloka letlalo le boreleli ebile le le metsi.

Motsoako

• Aloe vera gel

Mokhoa oa ho etsa:

1. Ho silila aloe vera gel e sa tsoa ntšoa maotong a hao pele u robala le pele u hlapa sefahleho hoseng.

2. E tlohelle hore e ome ka metsotso e 15 ebe u e hlatsoa ka metsi a fofo.

3. Pheta sena letsatsi le leng le le leng ho hlakola makhopho a maoto.

Moratuoa

Mahe a linotši a na le liakhente tse thusang ho fokotsa makhopo le hona ho thusa ho bonesa letlalo.

Mokhoa oa ho etsa:

Mokhoa oa 1:

• Sebelisa mahe a linotši a tala maotong a hao. Emela metsotso e 20 ebe u e hlatsoa ka metsi a futhumetseng.

Mokhoa oa 2:

Mona ke mokhoa o mong o sebelisang phofo ea raese bakeng sa letlalo le se nang makoti. Phofo ea raese e na le li-antioxidants tse nosetsang letlalo.

1. Kopanya khaba e le 1 ea phofo ea raese le khaba e le 1 ea mahe a linotši.

2. Haeba u utloa hore peista e tenya haholo, u ka eketsa mahe a linotši motswako ka nepo.

3. Tlotsa maske maotong a hao 'me u e tlohele ho fihlela e oma,' me u e hlatsoe. Etsa sena habeli ka beke.

Qhekella

Exfoliation e thusa ho tlosa lisele tsa letlalo tse shoeleng, ka hona e bonesa letlalo le ho boloka letlalo la bocha. E boetse e thusa ho fokotsa ponahalo ea makhopho. U ka leka exfoliator ena ea maiketsetso.

Lisebelisoa:

• 2 tablespoons ea lero la lemone
• Tamati e le 1
• 5 tablespoons ea oatmeal

Mokhoa oa ho etsa:

1. Koahela langa le le lej ho etsa puree ka eona. Kopanya puree ena le likhaba tse 2 tsa lero la lemone.

2. Ka mor'a moo, eketsa likhaba tse 5 tsa oats. Sebelisa motsoako ona maotong 'me u hlatsoe ka bonolo ka ho sisinyeha ho chitja.

3. Etsa bonnete ba hore ha u e hlatsoetse hampe.

4. Tlohela motsoako ona maotong a hao metsotso e 15 ebe o a hlatsoa ka metsi a batang.

Ho silila

Ntle le ho sebelisa lihlahla le lipakete, ho silila le hona ho bohlokoa. E tla eketsa phallo ea mali maotong a hau, e leng ho tla thusa ho fokotsa makhopo ho hlaha maotong.

Mokhoa oa ho etsa:

1. Pele u robala, itlotsa ka setlolo se nosetsang maoto.

2. Silila ha u ntse u tlotsa setlolo se nyolohelang holimo, ho qala ka masapo a molaleng oa hao ho fihlela mehlahareng ea hao.

3. Etsa bonnete ba hore u silila ka mokhoa o phahamisang.

Mask

Li-mask li bohlokoa haholo ho boloka letlalo le letle le se nang sekoli. E ka sebelisoa le maotong a hau bakeng sa khanya e phethehileng le bocha ba maoto.

Lisebelisoa:

• Banana
• 1 teaspoon ea mahe a linotši
• Bosoeu ba lehe

Mokhoa oa ho etsa:

1. Senya banana e butsoitseng ho etsa peista.

2. Arola lehe le lesoeu ho tsoa lehe le felletseng ebe o eketsa sena ho peista ea banana e mashed. Tlanya motsoako hantle.

3. Kenya teaspoon e 1 ea mahe a linotši motswakong ebe u li tsoaka hantle.

4. Kenya sephutheloana sena se teteaneng maotong 'me u se siee metsotso e 15-20.

5. Kamor'a metsotso e 20, e hlatsoe ka metsi a hlakileng. U tla hlokomela phetoho hanghang.

Kahoo, kenya pakete ena khafetsa hanngoe ka beke khoeli.

Horoscope Ea Hau Hosane

Ho Tseba

Nthomelle Ka Lengolo-Tsoibila Bonts'A Sebakeng Sa Marang-Rang