Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Ka Moriri o Motala oa Leihlo Mme o phatsima Melomo ea Nude e shebahala ka mehato e bonolo e seng mekae!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- Barupeli ba Maamerika ba etella pele lithuto tsa Senyesemane bakeng sa matichere a India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Le Linaleli Tse Ling tsa Boroa li Romella Litakatso ho Balateli ba Tsona
- IPL 2021: Harshal Patel o re: Ke sebelitse ka ho bethisa ha ka kamora ho hlokomolohuoa fantising ea 2018
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama lekala la Telecom
- Mahindra Thar Bookings Cross The 50,000 Milestone Ka likhoeli tse tšeletseng feela
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa sa CSBC Bihar se phatlalalitsoe
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Mehopolo e mengata e ka 'na ea fihla kelellong ea hau ha u le leferehong. E matla kapa e phetse hantle? Ho sa tsotelehe kamano eo u leng ho eona, haeba u e nka e le ea bohlokoa 'me u rata motho eo, ka sebele u tla batla hore ba ikutloe ba khethehile. Hlakubele lena la 8, keteka basali ba batle maphelong a lona mme le etse hore letsatsi lena e be le hopolehang ho bona, hobane ke Letsatsi la Machaba la Basali!
Ke letsatsi la ho keteka basali le ho etsa hore basali ba tsebe le ho ikutloa hore na ba khethehile hakae sechabeng.
Mohlomong basali ha ba batle letho le feteletseng ho uena. Empa, ho kopa mofumahali oa hao ka thata kapa ho re 'Kea u rata' ka rosa e khubelu ho batla ho lekane ho mo etsa hore a ikutloe a khethehile (seo ha se bolele hore o tlameha ho fetola morero oa hau oa ho mo sisinya ka reng ea daemane !!).
Joale o etsa eng Letsatsing lee la Basali? A letsatsi le khethehileng la mosali ea khethehileng, ka mor'a tsohle.
Sheba mekhoa e 10 eo u ka etsang hore mosali oa hau a ikutloe a khethehile ka letsatsi la Basali. Joalokaha ba re, basali ba tšoana le letsoai, boteng ba bona bo etsa phapang e kholo lefatšeng.
Etsa hore a Ikutloe a le Monate
Letsatsi la Basali ke letsatsi le le leng leo u lokelang ho keteka letsatsi le leng le le leng la bophelo ba hau. Basali ha ba itšepe hakaalo ka chebahalo ea bona kamoo ba shebahalang kateng. Kamehla ba khetha balekane ba bona ho ba babatsa. Kahoo, matlafatsa maikutlo a hau ho eena. Etsa hore a itšepe ka chebahalo ea hae.
Tšepahala
Basali ba rata botšepehi. Letsatsing lena le ikhethang, tsoa le maikutlo a hau ohle ao u a bolokileng kahare ho pelo ea hau ka eena. Mohlomong ha u e-so mo bolelle hore na o shebahala a le motle hakae ka moaparo oa bophirimela. Ka hona, e bue hona joale. Le ha o sa rate letho ka eena, mo joetse ka tlhompho. Khetha mantsoe a hau ka hloko leha ho le joalo.
Mo aka ka Takatso
E etse ka tšohanyetso, khafetsa. Na o u halefetse matsatsing aa? Sebelisa ketsahalo ena ho mo khutlisa le ho mo aka ka cheseho. Ho ke ke ha nka nako ho qhibilihisa pelo ea hae.
Emisa ho bapisa:
Joalokaha u tseba, lena ke letsatsi le ikhethang mme o tlameha ho etsa hore ngoanana oa hau a ikutloe a khethehile. Ho fetola mekhoa e meng ea hau ho lekane bakeng sa seo. Etsa kano ea hore le ka mohla u ke ke ua mo bapisa le motho e mong, KA HO FETA! Esita le mme oa hau ha a pheha.
Tsepamisa Mohopolo Litabeng Tse Nyenyane:
Basali ba ikutloa ba khethehile ha u hopola lintho tse nyane tsa bophelo ba hae tseo a li ratang. Ke makhetlo a makae mosali oa hau au joetsitse hore butterscotch ke tatso eo a e ratang ka ho fetisisa ea ice cream. Kahoo, mo tlisetse lona letsatsing lena 'me u bone kamoo a bososelang ka thabo.
Etsa Seo a se Batlang:
Letsatsi le leng le le leng mosali oa hau o pheha seo u ratang ho se ja o apara liaparo tseo u ka ratang ho mo bona a le ho tsona. Lena ke letsatsi le ikhethang. Mo botse ka seo a hlileng a se ratang. Mo phehele 'me u mo makatse kapa u etse kamoo a batlang letsatsing lena.
Hlompha eena:
Haeba u ntse u sa e etse, ke lehlohonolo hore mofumahali oa hau a ntse a na le uena. Qala ho mo hlompha ho tloha kajeno. Hase feela hore u ho etsetsa mosali oa hau, empa hape u boloka tlotla ea hau ka pel'a hae.
Mo rorise ka pel'a ba bang
Ha ho mohla u kileng oa e etsa, na? Kamoo a neng a batla kateng u tla mo rorisa ha a pheha moketjaneng, empa ha ua ka ua re letho. Letsatsi lena ke monyetla oa hau. Se ke oa mo lumella ho tletleba hape. Mo rorise ka pel'a ba lelapa le metsoalle 'me u mo bontše hore ua tsotella.
Letsatsi la Hae a le Mong:
Hape oa teneha ha o sa khone ho qeta nako le kharebe kapa mosali oa hau. Lena ke letsatsi le khethehileng ho qeta nako eohle le eena. Tsamaea 'me u natefeloe. U ka lula hae mme ua sika le eena.
Eba le Lerato:
Qetellong empa, e-ba le maikutlo a lerato. Mo ngolle ho hong kapa u mo binele kapa u mo fe pina. O ile a mo makatsa ka limpho tse ling. Ho na le litsela tse ngata tsa ho etsa hore a ikutloe a khethehile. Taba ea mantlha ke ho mo rata ka matla le ka mokhoa o se nang lipehelo.
