Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- IPL 2021: O sebelitse ka ho bethisa ha ka kamora ho hlokomolohuoa fantising ea 2018, ho bolela Harshal Patel
- Sharad Pawar o tla lokolloa sepetlele ka matsatsi a 2
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit o Hopola ho Keteka Mokete o Hlollang le Lelapa la Hae
- Mahindra Thar Bookings Cross The 50,000 Milestone Ka likhoeli tse tšeletseng feela
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Motsoako oa Lebese le Lehe | Na mahe a nang le lebese a phetse hantle lijong tsa hoseng? BoldskyLijo tsa hoseng li nkoa e le lijo tsa bohlokoahali tsa letsatsi. Sena ka kotloloho se bolela ho itima lijo ho tloha bosiung bo fetileng le ho qala metabolism le mesebetsi e meng ea taolo ea 'mele.
Joale, hobaneng lijo tsee li le bohlokoa?
Seo u se jang hoseng ha se supe feela boemo ba mpa ea hau, empa se khetholla le boemo ba kelello ea hau. E fana ka matlafatso ea pele ea matla, 'mele o hloka ho etsa mesebetsi ea ona ka mokhoa o tloaelehileng. 'Mele ona oa rona o makatsang o lokeloa ke kalafo e phetseng hantle, e khotsofatsang le e loketseng mpa.
Mona ke moo ho kopanya lijo ho bapalang karolo ea bohlokoa haholo.
Ho ja feela se ka fihleloang kapa se fumanehang habonolo ka lebenkeleng ha se senotlolo sa lijo tse nepahetseng. Empa ho rera esale pele le ho utloisisa hore na 'mele oa hau o hloka eng lijong ke habohlokoa.
Ha re bua ka ho lokisa lijo tsa hoseng tse nang le protheine, lisebelisoa tse peli tsa pele tse tlang kelellong ke mahe le lebese. Mme ho latela ho soetseha ha ho hopola tšōmo ea hore tsena li kopantsoe ha li nkuoe e le mohlala o motle oa ho kopanya lijo tse phetseng hantle.
Mahe ke mohloli oa choline le albumen ntle le ho rua liprotheine. Li jeoa ka mefuta e fapaneng - e tala, e phehiloeng, e koetsoe, e halikiloeng, e halikiloeng, e phehiloeng ka halofo, jj.
Mahe a maiketsetso ha a nkoe a le kotsi feela ho a ja, a nkuoa a le bonolo haholo. Ho sebelisa mahe a tala ho eketsa menyetla ea khaello ea biotin, chefo ea lijo le ts'oaetso ea salmonella ho motho ka mong. Sena se ka lebisa ho senyeha ha mpa, ho hlatsa le ho se lumellane ha setuloana. Maemong a boima, ts'oaetso ena ea salmonella e ka ba ea lebisa lefung.
Mahe a phehiloeng, ka lehlakoreng le leng, a fokotsa menyetla ea tšoaetso le chefo ea lijo. Hape, liprotheine tse tsoang mahe li monngoa habonolo ke 'mele ha li jeoa ka mokhoa o phehiloeng ha li bapisoa le mofuta o tala. Kahoo, ho ipaka ho ba bobebe le ho phela hantle 'meleng.
Lebese ke mohloli o enneng oa calcium, lipids, whey le casein (liprotheine) le liminerale tse ling le livithamini. Ke metsi a nang le colloid e le ona feela o kopanang hammoho le likarolo tse ling tsa ona. Lebese le sa tsoakoang le tsoang ho liphoofolo tse anyesang le jeoa ka kotloloho kapa le entsoe masapo ho bolaea libaktheria tse ka bang teng ho lona.
Lijo tsena tse peli ha li kopantsoe li thusa 'mele feela ha mahe a phehiloe' me lebese le se na baktheria.
Mahe a sa tsoakoang le lebese, ha li jeoa hammoho, li baka ho feteletsa ha protheine e ke keng ea monngoa ke 'mele habonolo. Protheine ena e sa sebetsoang e fetoha mafura ho fapana, e baka mathata a mangata a bophelo bo botle.
Empa ha mahe a phehiloe pele a sebelisoa, ho monya protheine ho etsahala habonolo, ho fokotsa menyetla ea likotsi tsa bophelo bo botle. Mahe ana a phehiloeng a ka jeoa ka lebese ntle le ho ameha ka keketseho ea k'holeseterole e mpe.
Kahoo, mahe a phehiloeng a mofuta o fe kapa o fe a ka jeoa ka lebese ho etsa lijo tsa hoseng tse hlabosang le tse phetseng hantle. Sena se sebetsa hantle ha ts'ebeliso e le bohareng. Ho fetela ka sekepeng ho ka lebisa ho feteletseng 'meleng oa hau ka protheine e fetelletseng. Haeba ho na le ho teneha, mpa e halefileng kapa ho hlatsa ho bonoang, ts'ebeliso e lokela ho emisoa hanghang!
Kahoo, pheha mahe ao, pheha lebese leo 'me u le je, empa eseng ho khotsofatsa pelo ea hau. Ja lijo tsa limatlafatsi eseng tatso. Sena se tla u boloka u utloahala ebile u sireletsehile.
Ja hantle, ikutloe hantle.
