Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
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Joalo ka thobalano, empa eseng bokhachane? Haeba u batla monate le tokoloho ho feta kamoo u batlang ngoana, u hloka lithibela-pelehi. Leha ho le joalo, haeba u sa lumele mohopolong oa ho sebelisa lithibela-pelehi, ho na le mekhoa e meng e mengata ea ho qoba bokhachane.
Bokhachane ke thabo, ha ho pelaelo. Ebile, ho ima ke e 'ngoe ea lintho tse ntlehali tse ka etsahallang mosali. Leha ho le joalo, ho kanna ha ba le mabaka a mangata a hobaneng mosali a sa batle ho ba mme. Mabaka a kang ho se nyaloe kapa ho se itokisetse kelellong kapa ho se sireletsehe licheleteng ho ka thibela mosali ho ima. Hore na lebaka ke lefe ho mosali, ho fapana le ho ntša mpa, ho molemo haholo ho latela mekhoa e bonolo ea ho qoba leqheka la boimana le sa batleheng.
LINTHO TSE 4 TSE SENYANG BOPHELO BA HAO
Ho ima ha o e-so lokele ho ba le ngoana ho tla eketsa khatello ea maikutlo. Ka hona, ho amohela mekhoa ea ho se emme mme o ntse o natefeloa ke matla a ho etsa lerato ho tšoana le linonyana tse peli tse otliloeng ka lejoe le le leng.
Mona ke mekhoa ea ho etsa thobalano le ho qoba ho ima.
Ha ho na thobalano ntle le likhohlopo
Ho etsa lerato ntle le khohlopo e lokela ho ba che e otlolohileng. Haeba u latela molao ona o thata, ho na le menyetla e fokolang ea hore u ka ima.
Le ka mohla u se fose lithibela-pelehi
Haeba o batla ho thibela bokhachane bo sa batleheng, o lokela ho itlhahisa pilisi hang kamora ho etsa thobalano. Ena ke e 'ngoe ea litsela tsa ho etsa thobalano mme o se ke oa ima.
Ho Kopanela Liphate Nako Le Nako?
Ho ima ha o e-so lokele ho ba tšabo ea 'nete ho banyalani. Haeba ha u so itokisetse ho ba le ngoana mme u ntse u batla ho natefeloa ke bonono ba ho etsa lerato, leka ho natefeloa ke boloi ba ho etsa lerato ka nako e itseng. Litsebi li re ke nako e sireletsehileng ea ho natefeloa ke ho etsa lerato.
Pilisi ea Letsatsi le Letsatsi
Iphumanele pilisi ea letsatsi le letsatsi. Leha ho le joalo, sena se na le litla-morao tse 'maloa tse sa lokelang bophelo ba hau. Empa, e ka emisa menyetla ea hore u be le bokhachane bo sa batleheng.
Leqheka la ho Ntša
Haeba o sa utloisise: Hona ho bolela hore monna o ikhula ho mosali pejana a fihla bothateng (kapa a tsoa mokokotlo). Leqheka lena la ho ntša metsi ka linako tse ling ha le bolokehe, hobane peō ea botona e kanna eaba e se e kene ka hara botshehadi.
Foreplay e ka ba kotsi le eona
Haeba u ne u nahana hore foreplay e bonolo ebile ke tsela ea hore u se ke ua ima, nahana hape. Tšoantšiso e kotsi e kenyelletsa ho lumella le leng la menoana ea molekane ho ama setho sa botona ebe le kena ka hara botshehadi. Sena se ka lebisa ho bokhachane bo sa batleheng.
Ha O Ka Hare ho Mosadi Wa Hao
Le ka mohla u se ke ua tlohela botona kahare ho botshehadi nako e telele haholo kamora ho ntsha peo. Kamehla ho molemo ho ikhula ka kotloloho kamora ho tsoa mokokotlo e le sesosa se tloaelehileng sa likhohlopo tse tsoang kahare ke ha botona bo se bo theohile mme khohlopo ha e sa lekana hantle. Sena se ka lebisa ho bokhachane bo sa batleheng.
Lumela Matla a Likhetho
Kopanela ho seo litsebi tse ling li se bitsang 'ho ikoetlisa.' Sena se bolela ho etsa thobalano e sa kenyelletseng ho kenella.
Nka The Shot
Haeba u batla ho ratana 'me u se ke ua ima, joale mosali o hloka ho entoa ka progestin ea hormone. Mofuta ona oa liente o tlameha ho phetoa likhoeli tse ling le tse ling tse tharo ho thibela bokhachane bo sa batleheng.
Lumela ho Ovulation
Ha u boloka mokhoa o qaqileng le o nepahetseng oa nako ea ho ilela khoeli le ho ruruha, u ke ke ua ima. Ena ke nako ea 'matsatsi a thobalano a bolokehileng', ao banyalani ba atisang ho a latela. Mohlala, matsatsi a 7 pele le matsatsi a 7 kamora nako e nkuoa e le beke e bolokehileng.
