Pheko e Bonolo ea Lapeng Ho Ntša Chefo Ho Tsoa Mala!

Mabitso A Makaletseng A Bana

Floor:

Letsatsi La Tsoalo:

Romella

Nthomelle Ka Lengolo-Tsoibila Bonts'A Sebakeng Sa Marang-Rang

Ka hare feela

• Lihora tse 5 tse fetileng Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona
• 
• Lihora tse 7 tse fetileng Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
• Lihora tse 9 tse fetileng Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
• Lihora tse 12 tse fetileng Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021

Se ke oa Lahleha

• Litaba Vishnu Vishal le Jwala Gutta ba tlamahane ka la 22 Mmesa: Lekola lintlha mona
• Lipapali Likhau tsa Cricket tsa New Zealand: Williamson o hapa Khau ea Sir Richard Hadlee ka lekhetlo la bone
• Likoloi Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed ​​Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
• Lifilimi Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Le Linaleli Tse Ling tsa Boroa li Romella Litakatso ho Balateli ba Tsona
• Lichelete Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
• Theknoloji Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama karolo ea Telecom
• Thuto Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
• Tsamaea Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa

Na u motho ea jang khafetsa le / kapa a pepesehetse litšila le tšilafalo khafetsa? Haeba ho joalo, o tlameha hore ebe o ntse o ipotsa hore na o ka ba le mpa e hloekileng joang, kaha o hlokomela hore mpa ea hau e kanna ea tlala chefo.

Ntho e ngoe le e ngoe eo re e kenyang qetellong e fihla mpeng ea rona, ka hona, mpa e ka ba ntlo ea polokelo ea chefo, haholo haeba o sa je hantle!

Lijo tseo re li jang, lino-mapholi tseo re li jang esita le moea oo re o kentseng li silafalitsoe haholo 'me li na le likokoana-hloko tse bakang mafu a maholo haeba li ka bokellana ka mpeng ea hau.

Kahoo, ho bohlokoa haholo ho ba le mpa e hloekileng ka ho thusa 'mele oa hau ho ntša chefo ka tlhaho.

Haeba u batla ho fumana mpa e hloekileng 'me u batla pheko ea lapeng e ka ntlafatsang bophelo ba mpa le mala, u ka tsamaea ka tsela ea tlhaho.

Na u ne u tseba hore peo ea folaxe le konofolo li phetse hantle haholo 'me li ka thusa ho ntša chefo ka mpeng ka tlhaho?

Ithute ho etsa pheko e entsoeng ka maiketsetso bakeng sa mpa e hloekileng, le ho ntša chefo e bokellaneng ka mpeng.

Recipe Ho Etsa Detox ea Mala

Lisebelisoa Tse Hlokahalang:

• Peo ea folaxe - likhabapo tse 2
• Konofolo - li-clove tse 2-3

Haeba u batla pheko ea lapeng ho ba le mpa e hloekileng, e ka ntlafatsang bophelo ba mpa ka tlhaho, peo ea folaxe le pheko ea konofolo li ka ipaka li phetse hantle hape li sebetsa hantle.

Pheko ena ea lapeng e na le bokhoni ba ho u fa mpa e hloekileng le e phetseng hantle ka ho ntša chefo e bokelletsoeng maboteng a mala a hao!

Ntle le moo, pheko ena ea lapeng bakeng sa mpa e phetseng hantle e ka bolaea likokoana-hloko le libaktheria tse teng mala a hao, ka tsela eo li u boloka u hloekile ka mpeng u bile u se na chefo.

Li-vithamine le liminerale tse fapaneng tse teng ha ho kopantsoe peo ea folaxe le konofolo li ka thusa ho boloka lisele tsa mpa li fepehile le ho thusa ho hlahiseng lero la phepo e nepahetseng.

Mokhoa oa ho Itokisetsa le ho Sebelisa Detox ea Tlhaho:

• Kenya litekanyo tse hlahisitsoeng tsa metsoako ea blender, hammoho le metsi.
• Sila hantle ho fumana motsoako.
• Joale, sotha motsoako ho fumana lero le hlakileng.
• Seno sa hau sa bophelo bo botle se se se loketse ho sebelisoa.
• E noe ka mpeng e se nang letho, hang ka letsatsi.

Kahoo, haeba u batla ho ba le mpa e hloekileng, leka pheko ena ea lapeng e ka etsang mosebetsi oa ho boloka mpa ea hau e phetse hantle!

Horoscope Ea Hau Hosane

Ho Tseba

Nthomelle Ka Lengolo-Tsoibila Bonts'A Sebakeng Sa Marang-Rang