Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Ka Moriri o Motala oa Leihlo Mme o phatsima Melomo ea Nude e shebahala ka mehato e bonolo e seng mekae!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- Barupeli ba Maamerika ba etella pele lithuto tsa Senyesemane bakeng sa matichere a India
- IPL 2021: Harshal Patel o re: Ke sebelitse ka ho bethisa ha ka kamora ho hlokomolohuoa fantising ea 2018
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama lekala la Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit o Hopola ho Keteka Mokete o Hlollang le Lelapa la Hae
- Mahindra Thar Bookings Cross The 50,000 Milestone Ka likhoeli tse tšeletseng feela
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa sa CSBC Bihar se phatlalalitsoe
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Basali bohle le banna ba bangata ba ka thaba ha moriri oa bona oa 'mele o ka tlosoa ebe ha o sa hlola o hola. Empa ho lakatsa feela ho nahana ho ke ke ha emisa kholo ea moriri o sa batleheng 'meleng oa hau. U hloka ho feta moo ho itšireletsa mokokotlong o mabe oa kholo ea moriri.Lipheko tsohle tse boletsoeng mona li tla liehisa kholo ea moriri le ho u bolokela maeto a ho ea salon.
Mekhoa ea ho fokotsa kholo ea moriri oa 'mele:
1. Khaotsa ho e kuta: Pele ho tsohle, khaotsa ho sebelisa lehare ho kuta moriri oa hau. Ena ke tharollo ea nakoana mme moriri o tla hola hape ka phetetso e nchafalitsoeng. U tla qala ho shebahala joaloka bere kamora makhetlo a mararo kapa a mane. Ha ho na ho khutlela morao hang ha o qala ho sebelisa lehare.
2. Sebelisa Li-tweezers: Ke mohato o makatsang le o khathatsang haholo ho khetha mohala o mong le o mong oa moriri ka li-tweezers. Empa li-tweezers li phunya moriri ho tloha metsong 'me ka hona, li ka boloka moriri oa hau o se na libeke tse 4-6. Le ha e sebetsa bakeng sa moriri oa sefahleho, e kanna ea se be khetho e ka khonehang bakeng sa moriri oa sefuba.
3. Ho tepella: Boka ba bokahare bo kanna ba se emise kholo ea moriri ka botlalo empa ehlile e fokotsa sekhahla sa kholo ka nako e telele. Malebela a mang a ho fokotsa moriri ke ho ea bakeng sa kopano ea moriri ha moriri oohle o se o holile ka mokhoa o ts'oanang. Moriri oohle o tla tsoa hang hang ntle le ho siea kholo.
Ja Soy: O moriri o moputsoa hohle 'meleng oa hau ka lebaka la tlhahiso e feteletseng ea lihormone tsa banna, Testosterone. E teng ka bongata bo bonyenyane har'a basali le bona. Ke lona lebaka le etsang hore basali ba bang ba se na moriri. Soy ke sehlahisoa se khothalletsang estrogen (hormone ea basali) mme se hatella hormone ea banna. Linaoa tsa soya, lebese le lihlahisoa tse ling tsa soya li ka u thusa haholo.
Haha mesifa: Joalo ka ha basali ba na le soya, banna ba na le khetho ea ho aha mesifa. Ho lumeloa hore ha o etsa li-crunches ebe o seha 'mele oa hau,' me moriri o theoha ka tlhaho. Letlalo lea otloloha ha o haha mesifa mme seo se lebisa ho fokotseheng ha letsoalo la moriri.
Khōlo ea Moriri e Thibelang Litlolo: Mabenkele a mangata a litlolo kapa a meriana a na le litlolo tse thibelang moriri ho hola hape 'meleng. Li-lotion tsena haholo li na le metsoako ea soya. Kamehla hlahloba lethathamo la lisebelisoa tse ka morao ho pakete ho bona hore na ha u na letho ho letho.
Mekhoa ena e ka fokotsa boleng ba moriri oa 'mele empa e ke ke ea e tlosa ka botlalo. Bakeng sa sesepa e hloekileng, o ka leka electrolysis e turang empa e le e sa feleng kapa kalafo ea laser ho emisa kholo ea moriri.
