Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Ka Moriri o Motala oa Leihlo Mme o phatsima Melomo ea Nude e shebahala ka mehato e bonolo e seng mekae!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Se ke oa Lahleha
- Likhau tsa Cricket tsa New Zealand: Williamson o hapa Khau ea Sir Richard Hadlee ka lekhetlo la bone
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Barupeli ba Maamerika ba etella pele lithuto tsa Senyesemane bakeng sa matichere a India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Le Linaleli Tse Ling tsa Boroa li Romella Litakatso ho Balateli ba Tsona
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Likoloto tsa AGR Le fantisi ea morao-rao ea Spectrum e ka ama lekala la Telecom
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa sa CSBC Bihar se phatlalalitsoe
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Recipe ea Tee ea Butter | Paleo ea Lijo tsa Butter Tea Recipe | BoldskyTee ea botoro ea Tibet ke eng? Tee ea botoro ea Tibetan, e tsejoang hape e le Po Cha, ke seno sa batho ba libakeng tsa Himalaya tsa Bhutan, Nepal, India mme se tummeng ke seno sa batho ba Tibetane. Sehloohong sena, re tla tšohla hore na tee ea Tibet e rua molemo joang tahlehelong ea boima ba 'mele le hore na hobaneng o lokela ho ba le eona.
Lijong tsa paleo, batho ba eketsa botoro ho tee le kofi ea bona ebe baa e ja hobane botumo ba tee ea botoro bo phahame ka lebaka la ho ba seno se setle sa ho theola boima ba 'mele. Mafura a phetseng hantle a tla boloka mpa ea hao e tletse nako e teletsana e tla u thibela ho ja ho tlōla.
Tee ea botoro e boetse e tsejoa e le li-antioxidants tse ngata, tse tla fokotsa tšenyo ea sele le ho u boloka u le monyane hape o phetse hantle ho tloha kahare. Batho ba ntseng ba eketseha ba khetha lijo tsa paleo, kaha o ka fumana palo e lekaneng ea protheine mme o ntse o theola boima ba 'mele.
Mokhoa o Tloaelehileng oa ho Itokisetsa Tee ea Butter ke Ofe?
Tibet, moetlo oa ho etsa botoro o ka nka nako e telele. Batho ba sebelisa tee e khethehileng e ntšo, e kenang ka litene tsa libopeho tse fapaneng. Tee ea peperana ebe ea phehoa ka lihora tse ngata. Metsi a phehiloeng a sebelisetsoa ho etsa tee.
MaTibet a khetha ho sebelisa botoro le lebese ho tsoa ho e tšehali ea mefuta ea yak.
Melemo e 8 ea Bophelo ea Tee ea Butter
1. Ho fokotsa boima ba 'mele
E kanna ea utloahala e makatsa, empa tee ea botoro e rua molemo ka ho theola boima ba 'mele. Ha tee ea botoro e tahiloe ka bongata bo itekanetseng, e hatella takatso ea lijo hape e thusa ho chesa mafura a mangata joalo ka matla. K'hafeine e teng ka tee ea botoro e sebetsa e le mofuta oa tšisinyeho e matlafatsang metabolism ntle le ho etsa hore u ikutloe u lapile. Kaha botoro e na le mafura, e ka u thusa ho ikutloa u tletse ka nako e teletsana.
2. E matlafatsa Matla
Tee ea botoro e na le likarolo tse ngata tsa caffeine tse tsebahalang ho fa 'mele matla a eketsehileng. Ha se feela hore k'hafeine e eketsa matla a hau 'meleng, empa mafura a phetseng hantle a fanoang ke botoro a ka thusa ho u fa matla a eketsehileng ao ua hlokang mosebetsing kapa lapeng.
3. E Molemo Bakeng sa Bophelo bo Botle ba Boko
Tee ea botoro e na le li-antioxidants tse ngata 'me li-antioxidants tsena li ka thusa ho etsolla tšenyo e bakiloeng ke li-radical tse sa lefelloeng tikolohong le ho fokotsa menyetla ea mafu a tebileng joalo ka' dementia 'le lefu la Alzheimer's. Ho noa tee ea botoro ho tla ntlafatsa bokhoni ba hau ba ho tseba le ho ntlafatsa mohopolo le tlhokomelo.
4. Ntlafatsa tshilo ya dijo
O mong oa melemo ea bophelo ea tee ea botoro ke hore e ka thusa ho ntlafatsa matšoao a ts'oaetso e mpe ho kenyelletsa dyspepsia le bloating. Ho lumeloa hore tee ea botoro e ka fokotsa le maemo a asiti ea ka mpeng mme e kanna ea thusa ho kokobetsa matšoao a asiti ea reflux le lefu la reflux la gastroesophageal (GERD).
5. E khothalletsa bophelo bo botle ba pelo
Motho e mong le e mong oa tseba hore k'holeseterole e phahameng e kotsi pelong 'me e eketsa kotsi ea lefu la pelo. Empa na ua tseba hore ho noa tee ea botoro ho ke ke ha ama pelo ea hau ka tsela efe kapa efe ka lebaka la bongata ba eona bo nang le asiti e phetseng hantle ea linoleic e tsejoang e le ntle bakeng sa pelo mme e ka fokotsang maemo a k'holeseterole e mpe?
6. Thibela Thibelo
U etsa eng ha u na le bothata ba ho sokela? Noa metsi a mangata 'me u je lijo tse nang le fiber, na? Empa litsebi li re ho ja mafura a phetseng hantle ho bohlokoa ho boloka tšebetso ea tšilo ea lijo e ntse e tsamaea.
Nako le nako ha u ja mafura a phetseng hantle, gallbladder ea hau e hlahisa bile. Bile e na le mesebetsi e mengata ea bohlokoa ho tloha ho tlatsitseng lijo tse sililoeng ha e ntse e feta ka har'a tšilo ea lijo ho ea ho hlasimolla peristalsis e tloaelehileng.
7. Ho lapa tlala Pele ho Lijo tsa Mots'eare, E-ba le Tee ea Butter
Batho ba bangata ba na le metabolism e potlakileng hoseng. Ho sa tsotelehe hore na o jele eng nakong ea lijo tsa hoseng, o tloaetse ho lakatsa bohobe bo bobebe pele ho lijo tsa motšehare, ho seng joalo o lapa haholo kapa o hlanya. Ho noa tee ea botoro ke tharollo. Kaha mafura a tsitsisa maemo a tsoekere ea mali, ho eketsa botoro ho tee kapa kofi ea hau ho tla khora.
8. Re ruile li-antioxidants
Kofi le tee li tletse li-antioxidants tse phetseng hantle. Butter e na le liprotheine tse ngata tsa lebese, ho bolelang hore li ke ke tsa kena-kenana le monya oa hau oa antioxidant. Nako le nako ha o lakatsa tee kapa kofi, eketsa botoro ho eona, hobane e tla eketsa melemo ea antioxidant mme e tla thusa 'mele oa hau ho monya li-antioxidants tse qhibilihang mafura.
Mona ke risepe ea tee ea botoro ea paleo ea lijo.
Arolelana sengoloa sena!
Haeba u ratile ho bala sengoloa sena, se arolelane le baratuoa ba hau.
Lijo tsee tse 10 li tla tšoarella halelele hakae ka sehatsetsing?
