Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
-
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona -
- Hina Khan E Phatsima Le Motsoako o Motala oa Koporo o Mahala Le Liphatsima Tsa Nude Tse Benyang Ponahalo ea Mehato e Menyenyane Feela!
- Ugadi le Baisakhi 2021: Hlahloba Ponahalo ea Hau ea Mokete le Li-Sutu tsa Setso tse Bululetsoeng
- Horoscope ea letsatsi le letsatsi: la 13 Mmesa 2021
Chaitra Navratri 2021: Letsatsi, Muhurta, Litloaelo le Bohlokoa ba Mokete ona Se ke oa Lahleha
- BSNL e Tlosa litefiso tsa ho kenya ho tsoa likhokahanong tsa Broadband tsa nako e telele
- Kumbh mela ba khutlang ba ka mpefatsa seoa sa COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com e amohela nako ka lets'olo le lecha la 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble oa Lekhotla Oa Feta Ka lebaka la COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commerce Delivery Scooter e Qaliloe India
- Theko ea khauta ha e tšoenyehe haholo bakeng sa li-NBFC, libanka li hloka ho lula li lebetse
- Sephetho sa ho qetela sa mapolesa a CSBC Bihar se phatlalalitsoe ka 2021
- Libaka tse 10 tse ntlehali tsa ho etela Maharashtra ka Mmesa
Joalo ka ha re lula re lumela hore ho na le khokahano lipakeng tsa linomoro le botho, mona re haufi le ho bua ka kamano pakeng tsa meno, palo ea tsona le sebopeho ho senola botho ba motho.
Hlahloba se etsahalang ha ho na le mefuta e fapaneng ea meno le linomoro tsa meno tseo batho ba nang le tsona. Mona o ka bala ka lintlha tse khahlisang ka linomoro tsa meno le sebopeho, le hore na lintlha tsena li ka thusa joang ho hlalosa semelo sa motho.
U kanna oa rata ho bala: Na ho na le lekhalo ka pele ho meno a hao a mabeli a nkoang e le lehlohonolo?
Joalo ka mangolo a khale, hoa hlokomeleha hore le 'mala oa marenene o ka thusa ho noha semelo sa motho. E utloahala e khahlisa haholo, na ha ho joalo?
Hape Bala: Lintho Tseo U Lokelang ho li Tseba ka Meno a Hao
Fumana lintlha tse ling ka lintlha tsena tse khahlisang ka palo ea meno le sebopeho.
Batho ba nang le meno a 31-32…
Ho latela mangolo, batho ba nang le meno a 31-32 ka ho ba batho ba baholo ba phela ho fihlela ba ruile, ba tumme, 'me ba fumana tlhompho le tlhompho e kholo hara lithaka tsa bona sechabeng.
Batho ba nang le meno a 28-30
Ho ea ka Vedas, batho ba nang le meno a 28-30 nakong eohle ea ho ba batho ba baholo, ba na le bophelo bo leka-lekaneng mme bo kenyelletsa maemo a lekanang le a tlase ao batho bana ba bang le ona.
Batho ba nang le meno a 25-28
Ho ea ka Vedas, batho ba nang le meno a 25-28 ba kanna ba tobana le khatello ea maikutlo. Ba boetse ba na le mathata a bophelo bo botle, mme ba kanna ba bona ba arohana le ba malapa a bona le ba koetsoeng. Tsena tsohle li etsahala ka nako eo ba neng ba sa e lebella!
Batho ba nang le meno a 25 kapa ka tlase
Ho latela lipalo, batho ba nang le meno a 25 kapa ka tlase ba phela bophelo bo thata le bo khathollang. Katleho ea bona e tla hamorao bophelong mme le hona e be ka lebelo la khofu.
Marenene a Hlalosa Botho Joang?
Ho ea ka Vedas, haeba bophara ba marenene bo tebile haholoanyane, ho na le menyetla ea hore motho eo o itšepa haholo 'me a ka phela tlasa bofuma karolo e kholo ea bophelo ba hae.
Haeba marenene a na le mmala o mopinki
Haeba marenene a motho a le mmala o mopinki, mme bophara ba marenene bo le karolelano, e hlalosa motho eo a le mosa, a le mosa a bile a tsotella. E boetse e bolela esale pele bophelo bo bolelele.
Haeba marenene a na le mali a lefifi
Haeba marenene a le lefifi joalo ka mali, e supa hore motho eo ke motho ea mabifi, ea mabifi le ea pelo e khuts'oane. Ke ka seoelo ba utloelang bohloko ba ba bang mme ba nkuoa e le baithati.
Haeba marenene a ntšo
Haeba marenene a motho a fifetse, joale ke sesupo sa bomalimabe, bofuma bo sa feleng le bophelo bo tletseng mathata. Motho o sokola bophelo bohle ba hae.
Kamoo Sebopeho sa Meno se Hlalosang Botho
Ho latela mangolo, ho thoe haeba motho a na le lekhalo le lenyenyane lipakeng tsa meno le mohlahare o kaholimo le o ka tlase, ke sesupo sa hore motho eo o bua haholo ebile o lehlohonolo.
Haeba ho na le sebaka lipakeng tsa meno
Ho thoe haeba motho a na le sebaka se lekaneng lipakeng tsa leino ka leng, o na le monyetla oa ho qhekella molekane oa hae. Batho bana ba tseba ho pata litaba tsa bona ebile ha ba tšoaroe hangata.
Fana ka maikutlo a hau ka sena karolong ea maikutlo e ka tlase.
