Hypertrophic Cardiomyopathy: Matšoao, Lisosa, Phekolo le Thibelo Sheba Mohlala Bakeng sa Litemoso Tse Potlakileng LUMELLA LITLHAKISO Bakeng sa Litemoso tsa Letsatsi le LetsatsiKa hare feela
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Oli ea Moriri e Molemohali Bakeng sa Moriri Oa Moriri | Oli ena e tla thibela ho lahleheloa ke moriri. BoldskyPakeng tsa lihlahisoa tse nang le lik'hemik'hale, lisebelisoa tsa setaele le maemo a leholimo a mabe, na ehlile hoa makatsa hore moriri oa hau o omme, o senyehile ebile oa hlotsa?
Haeba u batla ho kenya bophelo le ho khanya ho mane ea hau, re tla ba le tlhahiso e le 'ngoe bakeng sa hau - ho tlotsa moriri. Ho nolofatsa mosebetsi oa hau, re thathamisitse tsena tse 11 tse ntle ka ho fetisisa oli ea moriri seo se tla eketseha kholo ea moriri le botenya ka khoeli e le 'ngoe feela!
Empa, pele re hlahloba lioli tse ntlehali bakeng sa kholo ea moriri, a re qaleng ka ho utloisisa se hlileng se etsahalang ha o tlotsa moriri oa hau.
Ho tlotsa oli ho eketsa tsitsipano ea moriri, e leng ho fokotsang lehloa ebile e thibela ho robeha. Oiling e etsa lera le sireletsang moriri khahlanong le li-radicals tsa mahala tse kotsi.
Ho feta moo, ho tlotsa oli khafetsa ho etsa hore mali a potolohe mali le ho thusa moriri ho monya limatlafatsi hamolemo, ho eketsa kholo ea kholo ea moriri.
Le ha o tlotsa moriri ka makhabane a oona, ho kgothaletswa ho o tlotsa moriri eseng hanngoe ka beke, hobane ho tlotsa oli haholo ho tla sitisa pH balance ea letlalo la hao, e e tlohele e le mafura 'me e tloaetse ho robeha.
Tlohela oli hora e le 'ngoe, kapa bosiu bo le bong, ho latela moriri le bolelele ba moriri oa hau. Hona joale, sheba tse ling tsa lioli tsa moriri tse ntlehali bakeng sa kholo ea moriri le botenya, tse loketseng haholo moriri oa India.
Oli ea Kokonate
Sebopeho sa limolek'hule sa oli ea coconut se ts'oana le lioli tsa tlhaho tse fumanoang hloohong ea hau, e li lumellang ho matlafatsa likhoele tsa moriri, ntle le ho li bekha. Hape, oli ea coconut e paka pokello e matla ea asiti ea lauric le Vithamine E, tseo ka bobeli li tsejoang ho matlafatsa kholo ea moriri.
Oli ea Peo e Ntšo
E tsoa peong ea kumine e ntšo, oli ena ea bohlokoa, ha e hlapisoa ka oli e tsamaisang thepa, e tsejoa e fokotsa ho ruruha, e fokotsa ho thetheha le ho eketsa molumo ho moriri o hlotsang.
Ho eketsoa ho seo, oli ea peo e ntšo e tletse lintho tse thibelang likokoana-hloko tse bolaeang libaktheria tse bakang tšoaetso, li boloka letlalo la hlooho le phetse hantle.
Castor oli
E phahame ka liprotheine le vithamine E, oli ea castor e lokisa methapo ea moriri e senyehileng mme e khothaletsa nchafatso ea lisele tse ncha tsa moriri. Le ha oli ea castor ka kakaretso e ka ntlafatsa sebopeho sa mane ea hau, ho mpa ho le thata feela hore, e ba le mafura haholo, e leng se etsang hore ho be thata ho hlatsoa.
Oli ea Bohlokoa ea Peppermint
Oli e 'ngoe e bohlokoa ka ho fetisisa bakeng sa kholo ea moriri le botenya ke oli ea peppermint. Oli ea peppermint e sebetsa e le tšusumetso ea tlhaho. E kenella kahare ea moriri, e notlela mongobo, e matlafatsa metso mme e khothaletsa kholo ea moriri. Hape, monko oa eona oa pholiso o ka kokobetsa likelello le ho imolla khatello ea maikutlo.
Oli ea Mohloaare
Ha re bua ka oli ea ayurvedic e ntle ka ho fetesisa bakeng sa kholo ea moriri mme re sa kenyeletse oli ea mohloaare, re ka e tlohela joang? Oli ea mohloaare e boima bo bobebe 'me e na le asiti ea oleic, e sebetsang e le setlolo sa tlhaho, e lokisa linthla tse senyehileng le ho kenya mongobo kahare mohalong o omileng oa moriri!
Oli ea lavender
Oli ea lavender e nkhang hamonate, ha e sililoa hloohong, e ntlafatsa tsamaiso ea mali, e leng se etsang hore moriri o lahlehe. Hape, ketso ea eona ea li-antibacterial e hloekisa letlalo la tomoso, mme e boloka mohatla o le sieo.
Oli ea Chamomile
E 'ngoe ea oli ea moriri e ntle ka ho fetesisa eo re ka e khothalletsang kholo ea moriri le botenya, bakeng sa moriri oa India, ke oli ea chamomile. Ha se feela hore thepa ea eona e khahlanong le ho ruruha e fokotsa ho hlohlona hloohong, empa e boetse e theha thebe e sireletsang mohaleng oa moriri khahlanong le tšilafalo ea tikoloho.
Oli ea Rosemary
Haeba u tloaetse ho ba le letlalo la hlooho le mafura, joale oli ea rosemary ke khetho e ntle haholo ho uena. E laola sephiri sa oli hloohong, e hlakola masoba a koetsoeng le ho fokotsa ho ruruha hloohong, haeba ho le teng.
Oli ea Almond
Oli ea almonde ke mohloli o ruileng oa omega-6 fatty acids, vithamine E le magnesium, e matlafatsang metso, e tiisa li-cuticles tse senyehileng le ho khutlisa mongobo hape moriri o omileng le o senyehileng. Marotholi a 'maloa a oli ea almonde ka har'a oli ea sesebelisoa a ka nka karolo e telele ho fepa moriri oa hau.
Oli ea Sage
Haeba u ikemiselitse ho ba le moriri o motenya, o phatsimang hape o matla ho feta moo, re kopa hore o leke oli ea sage. Kaha e na le tlhaho ea tlhaho, e hloekisa letlalo, e thibela mokokotlo mme e lumella moriri oa moriri ho monya limatlafatsi le oksijene hantle.
Oli ea Sefate sa Tee
Hore na o na le hlooho e ommeng kapa makhopho a hlohlontšang, oli ea sefate sa tee ke eona oli eo u lokelang ho beha chelete ho eona. E ruile ka lithibela-mafu, li-antioxidants le thepa ea likokoana-hloko, e khothaletsa letlalo le phetseng hantle 'me e potlakisa kholo ea moriri.
