Na ho noa Metsi ho Thusa Lihloba? Na e Hlile ke Lekunutu la ho Hlakola Letlalo le Khanyang?

Mabitso A Makaletseng A Bana

Floor:

Letsatsi La Tsoalo:

Romella

Nthomelle Ka Lengolo-Tsoibila Bonts'A Sebakeng Sa Marang-Rang

Lekunutu la letlalo la hao le khanyang ke lefe?

Ke potso e hlahang hangata lipuisanong tsa batho ba tummeng, 'me hangata, setšoantšisi sa letlalo la li-dolphin kapa mohlala se hlahisa 'mala oa bona o hlakileng ho noa. ngata ea metsi. Se etsang hore re ipotse ... na metsi a nooang a thusa letlalo la hao? Kamora ho theohela mekoting e mengata ea meutlanyana ea lipatlisiso, karabo e khuts'oane ke che.

Kapa, ​​​​ho fapana le hoo, ha ho na letho bopaki bo lekaneng hore ho noa metsi a mangata ho na le kamano e tobileng le kamoo letlalo la hao le shebahalang hantle kateng. Leha ho na le melemo e hlakileng ea bophelo bo botle ho metsi a nooang (ao re tla kena ho ona ka tlase), ha a nose letlalo la hao ka kotloloho ka tsela eo, re re, moisturizer e etsa joalo. 'Me ke ka lebaka la tsela eo metsi a tsamaeang ka eona' meleng ea rona.

Ha metsi a kena molomong oa hau, a tsamaea ka 'metso pele a ea ka mpeng, moo boholo ba oona bo kenngoa teng, pele a kena ka maleng a hao a manyenyane, a kenang mali a hao, e le hore lisele tse ling le litho tsa hau li fumanehe. hydration eo ba e hlokang ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi.

E le hore u hlake hantle (joaloka mokelikeli o boletsoeng mona), u ntse u lokela ho etsa bonnete ba hore ua noa ho lekane metsi hore 'mele oa hau o sebetse hantle. Ho etsa joalo ho ka ba le e sa tobang E thusa ho ntša chefo le litšila 'meleng oa hau,' me e thusa ho potoloha le ho fumana oksijene le limatlafatsi liseleng tsa letlalo. Ha ho hlokahale ho noa ho feta tekanyo ea H2O molemong oa ho ba le letlalo le hlakileng.

Ha e le tekanyo e nepahetseng ea metsi a nooang letsatsi le leng le le leng, karabo e batla e rarahane ho feta khothaletso e qotsitsoeng hangata ea likhalase tse robeli, kaha ho na le lintlha tse ling tse ngata tseo u ka li nahanang joalo ka lilemo tsa hau, boima ba 'mele, boemo ba boikoetliso ba' mele, boemo ba leholimo boo u bo hlokang. phela le hore na o fumana metsi a makae ho tsoa lijong tsohle tsa hau.

Kahoo ho e-na le ho tsepamisa maikutlo ho palo ea boselamose kapa chelete, u lokela ho noa metsi neng kapa neng ha u nyoriloe, ho noa metsi a mangata ha u fufuleloa haholoanyane, 'me u kenyelle lijo tse ngata tse nang le metsi tse kang litholoana le meroho lijong tsa hau ka kakaretso.

U hloka khothatso e eketsehileng ho tlatsa senoelo sa hau? Mona ke tse ling tsa mekhoa ea ho lula u le metsi ho u thusa hore u lule u phetse hantle, e leng ntho eo re sa e nkeng habobebe ka 2020.

1. E Ntlafatsa Metabolism ea Hao

2. E Thusa ho Felisa Chefo

Chefo e hlalosoa ka mokhoa o hlephileng mona e le ntho leha e le efe e setseng e sa sebelisoeng kapa e hlokoang ke 'mele oa hau. Lintho tsena li tlosoa hantle le hoja mofufutso, moroto le mantle-tseo kaofela li hlokang maro a lekaneng hore a etsahale. Metsi a boloka mala a hao a manyane a le metsi 'me liphio tsa hau li thabile, e leng se thusang ho boloka lintho li tsamaea.

3. E U Boloka Kamehla

Tabeng eo, metsi aa hlokahala ho boloka lintho li phalla ka mpeng ea hau ea mala ho thibela ho patoa. Ha ho se na metsi a lekaneng, mantle a omella 'me a thatafalloa le ho feta ho tsamaea ka har'a kolone, e leng se bakang ho pipitleha ho tšabehang.

4. E Thusa ho Hlakola Moholi oa Boko

Ho latela a Thuto ea 2019 , lipatlisiso li bontša hore ho felloa ke metsi ho na le liphello tse mpe ka matla, ho ameha ho amanang le tlhompho, ho hopola nako e khutšoanyane, le ho ela hloko, ho khutlisetsa metsi ka mor'a metsi ho ntlafatsa mokhathala, TMD, mohopolo oa nako e khutšoanyane, tlhokomelo le karabelo. Hoa utloahala ho nahana hore metsi a etsa karolo ea 75 lekholong ea boko.

RELATED: Na Letlalo la Hao le Omile Kapa le Feletsoe ke Metsi? Mona ke Mokhoa oa ho Bolella

Horoscope Ea Hau Hosane

Ho Tseba

Nthomelle Ka Lengolo-Tsoibila Bonts'A Sebakeng Sa Marang-Rang