Esita le haeba u e-na le moriri o motenya, o benyang o benyang, o nang le sebōpeho se nepahetseng le botenya, likhoele tse seng kae feela tsa moriri o mosoeu li etsa hore lintho li fokotsehe, haholo-holo haeba u le lilemong tsa bo-20 kapa 30. Moriri o mosoeu - haholo-holo moriri o mosoeu pele ho nako - o ntse o ata haholo, ka mabaka a tsoang ho lijo le mokhoa oa bophelo, ho ea ho liphatsa tsa lefutso, ho hloka tlhokomelo e nepahetseng. Leha ho le joalo, ka tse seng kae feela tse bonolo litlhare lapeng bakeng sa moriri o mosoeu , u ka thibela, 'me maemong a mang, esita le ho fetola sebōpeho sa moriri o mosoeu!
ngoe. E Jala Hantle (Indian Gooseberry) Ho boloka White Hair Away
tse pedi. Hlatsoa moriri oa hau ka metsi a raese ho liehisa ho qala ha moriri o mosoeu
3. Ho Boloka Moriri o Mosoeu Hole, Sebelisa Oli ea Mustard Habeli Ka Beke
Tse nne. Apesa letlalo la hlooho le moriri ka lero la onion, ho fetola sebopeho sa moriri o mosoeu
5. Tlotsa Lialmonde tsa Ground Sehlopheng sa Hao, ho Thibela ho Theha ha Moriri o Mosoeu
6. Sebelisa Sesebelisoa sa Tee e Ntšo le Kofi, ho Phekola Moriri o Mosoeu
7. Moriri o mosoeu ke ntho ea khale, haeba u ja lijo tse nang le vithamine B le koporo.
8. Lipotso: Pheko ea Lehae Bakeng sa Moriri o Mosoeu
E Jala Hantle (Indian Gooseberry) Ho boloka White Hair Away
Ka sebele tholoana ena e fana ka letlotlo la melemo! Amla, kapa gooseberry ea India, ke motsoako oa mefuta-futa oa lijo, bophelo bo botle le botle. Ho feta moo, e fana ka melemo e meng e matla bakeng sa moriri. Le hoja amla e le ntle bakeng sa matla a moriri ka kakaretso, 'me e' nile ea sebelisoa meriana ea setso ea Maindia ka mokhoa o ts'oanang, haholo-holo ke motsoako o ka sehloohong oa ho thibela moriri ho fetoha o mosoeu, le ho thibela ho qala ha bohlooho pele ho nako. E na le vithamine C e ngata 'me e na le antioxidant e ruileng, e na le melemo ea ho thibela botsofali. Ho silila oli e futhumetseng ea amla moriring oa hau le letlalo la hlooho pele u hlatsoa moriri 'me u sebelisa lero la amla joalo ka rinse ea moriri, e ka ba molemo ho boloka moriri o mosoeu o le teng. Ho kenyelletsa li-amlas tse 2-3 ka letsatsi lijong tsa hau ho boetse ho molemo bakeng sa ho soeufala ha moriri pele ho nako. E 'ngoe ea litsela tse sebetsang ka ho fetisisa tsa ho etsa bonnete ba hore moriri oa hau o fumana tekanyo ea letsatsi le letsatsi ea amla, leha ho le joalo, ke ho etsa lesela la tholoana le boreleli, ho le tšela holim'a letlalo la hlooho le moriri, ebe o le tlohela hore le lule metsotso e ka bang 15. E phuthele ka sekoaelo sa shaoara molemong o moholo. Ebe u hlatsoa hantle 'me u hlatsoe ka ho omisa. Ho soeufala pele ho nako, ntle le haeba e le liphatsa tsa lefutso, ho bakoa ha ho e-na le mocheso o feteletseng oa 'mele. Amla e pholisa 'mele ha e jeoa,' me e sebetsa ka tsela e ts'oanang moriring ha e sebelisoa ka holimo.
Mofuta oa Pro: Sebelisa amla ka letsatsi lijong tsa hau, hape u e sebelise ka holimo ho mane, ho fokotsa le ho thibela moriri o mosoeu.
Hlatsoa moriri oa hau ka metsi a raese ho liehisa ho qala ha moriri o mosoeu
Motse oa Machaena oa Huangluo, lehae la basali ba matsoalloa a Red Yao, o bukeng ea Guinness Book of Records hobane basali ba mona ba ithorisa ka moriri o molelele, o benyang, o motšo, o monyenyane le o phetseng hantle o hlokometsoeng ka linako tsohle. Joale sephiri sa moriri oa bona o hlokometsoeng hantle ke ofe? Pheko ea khale empa e bonolo haholo ea Sechaena - metsi a raese ! Potion ena ea boselamose, e sebelisitsoeng e le shampoo ea tlhaho le ho hlatsoa ka makholo a lilemo joale, e sebetsa ka mokhoa o makatsang. Ha e le hantle, hangata basali ha ba qale boputsoa ho fihlela ba le lilemo tse ka bang mashome a robeli! Ho hlatsoa moriri oa hau ka metsi a raese ho ka 'na ha se ke ha e-ba bonolo joaloka shampoo e rekiloeng lebenkeleng, empa e tla ntle le lik'hemik'hale le li-preservative,' me ha ho hlokahale hore u li latele ka setlolo. E lekanya maemo a pH a letlalo la hlooho ea hau, e boloka oli ea tlhaho e tiile. Ho etsa hore tharollo e be matla haholoanyane, lumella metsi a tloaelehileng a raese hore a lule letsatsi kapa a mabeli ka botlolong e nang le sekwahelo. Sena se fetoha metsi a raese a lomositsoeng - e ka nkha monate, empa e tla u fa melemo e eketsehileng. Metsi a raese a lomositsoeng ke setlolo sa bocha! E na le pitera, sehlahisoa sa tlhaho sa ho belisoa se matlafatsang ho nchafala ha lisele ka mohlolo. E na le liminerale tse ngata, livithamini le li-amino acid, tseo kaofela li leng bohlokoa ho thibela ho tsofala ha letlalo la hlooho 'me kahoo li thibela moriri o mosoeu.
Mofuta oa Pro: Hlatsoa moriri oa hau ka metsi a raese bonyane hararo ka beke, ho qoba moriri o mosoeu.
Ho Boloka Moriri o Mosoeu Hole, Sebelisa Oli ea Mustard Habeli Ka Beke
Sejo sena sa ho pheha se boetse se molemo bakeng sa tlhokomelo ea moriri. Oli ea mosetareta e fana ka selenium, antioxidants le bongata ba liamino acid, divithamini le liminerale tse felisang ho soeufala ha moriri pele ho nako. E boetse e ruile ka omega 3 fatty acids, e bolokang letlalo la hlooho le le lecha 'me le le bonolo. Sena le sona se fetolela moriri oa moriri o sa tsofalang pele ho nako, le ho thibela ho thehoa ha moriri o mosoeu. Bakeng sa tšusumetso e kholo, ho loketse ho sebelisa sena makhetlo a 2-3 ka beke. Futhumatsa oli, 'me u e silile hantle ka har'a letlalo la hlooho e le hore e hlasimolle makhasi a moriri,' me limatlafatsi le tsona li khone ho kenella ka har'a letlalo la hlooho. Tloha bosiu bo le bong, kapa bonyane lihora tse 'maloa, pele u hlatsoa le ho hlatsoa ka shampoo ea hau e tloaelehileng le conditioner.
Mofuta oa Pro: Sebelisa oli e futhumetseng ea mosetareta letlalong la hao ho thibela moriri o mosoeu.
Apesa letlalo la hlooho le moriri ka lero la onion, ho fetola sebopeho sa moriri o mosoeu
Lumela kapa che, lero la onion le na le limatlafatsi le melemo ea moriri. E boloka letlalo la hlooho le se na tšoaetso, ka lebaka la thepa e thibelang likokoana-hloko le li-fungus, hape e na le sebabole, se thibelang moriri hore o se ke oa brittle le ho robeha. E boetse e na le li-antioxidants, ho thusa ho thibela botsofali ba moriri 'me ka hona ho soeufala. Lero la onion, ha le sebelisoa kamehla le ka nako e itseng, le hlasimolla lesapo la moriri, ’me ha moriri o mosoeu o tsoa, moriri o motšo o qala butle-butle ho hōla sebakeng sa oona. Sena se bakoa haholo ke hore e na le catalese, enzyme ea moriri e fanang ka melemo ea mohlolo e thibelang botsofali ho moriri. Hang ha u petetsa lero la onion, e sebelise hang-hang letlalong la hlooho, u le silila joalokaha u ka etsa oli kapa serum. Ha u se u qetile, roala moriri ka lero le setseng, u sebelisa menoana ea hau. E tlohele e lule metsotso e 15-20, ebe o hlatsoa ka metsi 'me u latele shampoo ea hau le conditioner e tloaelehileng. Haeba u fumanaleroho ba le monko o hlabang haholo, joale o ka eketsa marotholi a seng makae a lavender kapa oli ea bohlokoa ea peppermint ho e etsa lefeela.
Mofuta oa Pro: Sebelisa lero la eiee ea 2-3 moriri oa hau le letlalo la hlooho letsatsi le leng le le leng, ho fetola sebopeho sa moriri o mosoeu.
Tlotsa Lialmonde tsa Ground Sehlopheng sa Hao, ho Thibela ho Theha ha Moriri o Mosoeu
E le ho thibela moriri o mosoeu pele ho nako, lialmonde ke mokhoa o motle oa ho itšireletsa. Moriri o moputsoa le o mosoeu o bakoa ke tahlehelo ea li-pigments tsa moriri, hammoho le ho bokellana ha hydrogen peroxide lesapo la moriri. Sebopeho sena sa hydrogen peroxide se ka bolokoa ka ho sebelisa peista ea lialmonde tse fatše . Ntle le hore lialmonde li na le catalase e kang lero la onion, le etsang hore moriri o mela hape moriri o motšo, o boetse o na le koporo e lekaneng, e fanang ka molemo o tšoanang. U ka boela ua etsa kopo oli e monate ea almonde letlalong la hao, 'me u sebelise rinse ea lebese la almonde moriri oa hao habeli kapa hararo ka beke. Ho ja ka sekotlolo sa almonde letsatsi le leng le le leng ho ka boela ha emisa ho qala ha moriri o mosoeu.
Mofuta oa Pro: Sekhama sa lialmonde tsa fatše se kentsoeng letlalong la hlooho ea hau, se boloka moriri o mosoeu o le teng
Sebelisa Sesebelisoa sa Tee e Ntšo le Kofi, ho Phekola Moriri o Mosoeu
Ha e sebelisoa ha nako e ntse e ea, sena e ka ba pheko ea mohlolo ho fetola sebopeho sa moriri o mosoeu ka katleho. Ka bobeli tee e ntšo le kofi, ha e sebelisoa moriring kamehla e ka ba mokhoa o matla oa ho fifatsa moriri oa tlhaho. Nka halofo ea litara ea metsi, 'me ue phehe ka tee e ntšo ea 6-7 tsp. E lumelle ho pheha ho fihlela metsi a le matšo ka ho feletseng. Ebe u pholile, 'me ka bonolo u hlatsoe moriri oa hau ho fihlela likhoele tsohle li koahetsoe. E lumelle hore e lule metsotso e ka bang 20, ebe e hlatsoa. Ntho ea bohlokoa eo tee e ntšo e nang le eona ho etsa hore sena se khonehe ke tannic acid, e etsang hore moriri o be le mebala ha nako e ntse e feta, o khutlisetsa 'mala o motšo o lefifi. Kofi e sebetsa ho feta melao-motheo e tšoanang - ntle le mona, caffeine ke eona e fetolang ho thehoa ha moriri o mosoeu; kahoo ke ts'ebeliso e 'ngoe hape bakeng sa espresso ea hau e matla haholo.
Mofuta oa Pro: Hlatsoa moriri oa hau ka tee e ntšo kapa kofi makhetlo a 'maloa ka beke, ho khutlisa' mala oa eona o lefifi oa tlhaho.
Moriri o mosoeu ke ntho ea khale, haeba u ja lijo tse nang le vithamine B le koporo.
Li-vithamine tsa B mohlomong ke tsa bohlokoa haholo bakeng sa bophelo bo botle ba moriri le letlalo! Livithamini B1 (thiamine), B2 (riboflavin) le B5 (pantothenic acid) li molemo bakeng sa bophelo bo botle ka kakaretso. Le ha biotin kapa Vitamin B7 e le bohlokoa haholo ho boloka bophelo bo botle ba moriri, ho haella ha folic acid ho ka baka moriri o mosoeu pele ho nako. Bakeng sa tekanyo ea hau ea Livithamini tsa B, ja mahe (u se ke ua tlohela li-yolks - ke moo boholo ba phepo e tsoang teng), linaoa, litlhapi tse sa tšoaneng tse ncha, oatmeal, yoghurt le khoho ea mahala le turkey. Leha ho le joalo, limatlafatsi tse ling tsa bohlokoa ho thibela moriri o mosoeu hore o se ke oa hlaha, ke koporo. Ho haella ha koporo ho pakoa hore ho amahanngoa le moriri o mosoeu pele ho nako. Koporo e boloka tlhahiso ea melanin moriring, hape e thusa ho thibela tšenyo ea radical mahala. Haeba u matlafatsa 'mele oa hao ka koporo, monyetla oa hore moriri o mosoeu o bopehe pele ho nako, o fokotsehile haholo. Lijo tse ka jeoang li kenyelletsa li-oyster, khale, li-mushroom, peo ea sesame, li-cashews, lierekisi le li-avocado.
Mofuta oa Pro: E-ja lijo tse nang le koporo e ngata, le livithamine tsa B, ho etsa bonnete ba hore mane oa hau o lula o le mocha, o se na moriri o mosoeu.
Amla-Honey-Almond Oil Hair Mask
Lisebelisoa
Libeke tse 2-3
1 tsp mahe a linotsi
1 tsp oli e monate ea almonde
Mokhoa
Ka sekotlolo, kopanya li-amla hantle. Butle-butle eketsa mahe a linotši, 'me u hlohlelletse ho fihlela u e-na le pente e boreleli. Ebe u e kenya ka blender, eketsa oli e monate ea almonde 'me u kopanye ka metsotsoana e ka bang 20-30. Tlosa sena holim'a moriri oa hau, u shebane haholo le letlalo la hlooho. Tlohela metsotso e 30, 'me u hlatsoe ka metsi a foofo. Mask ena ea moriri e sebetsa e le setlolo sa tlhaho, ha e ntse e thibela moriri o mosoeu ho theha metso.
Oli ea Lehe-Mustard-Lemon Juice Moriri Mask
Lisebelisoa
1 lehe la boholo bo mahareng
2 tbsp oli ea mosetareta
Lero la ½ sirilamunu
Mokhoa
Ka sekotlolo, otla lehe ho fihlela e le fluffy. Eketsa oli ea mosetareta 'me u hlohlelletse hantle, ho fihlela u e-na le boreleli, esita le peista. Ebe u eketsa lero la lemone, 'me u tsose hape. Sebelisa sena holim'a moriri oa hau, u etse bonnete ba hore u roala ho tloha hloohong ho isa ntlheng ea likhoele tsa hau. Tlohela sena, 'me u behe sekoaelo sa shaoara ho tiisa limatlafatsi. Kamora halofo ea hora, hlatsoa hantle ka shampoo e nang le biotin. Mask ena ea moriri e thusa ho loantša botsofali pele ho nako ea letlalo la hlooho le moriri, ka hona ho thibela ho thehoa ha moriri o mosoeu, le ho o matlafatsa ka limatlafatsi.
Lipotso: Pheko ea Lehae Bakeng sa Moriri o Mosoeu
Na ho na le lidae tsa tlhaho hang-hang 'marakeng bakeng sa moriri o mosoeu?
Ho fihlela joale, ho na le lidae tse peli feela tsa tlhaho tse fumanehang 'marakeng bakeng sa moriri o mosoeu. Ea pele e thehiloe ho indigo, 'me ea bobeli ke ea henna. Dae ea Indigo ke motsoako oa tlhaho, o nang le 'mala o moputsoa o tebileng o tšoarang moriri o mosoeu kapa o moputsoa, o etsa hore o be o motšo hape. Ha re ntse re tloaelane le tšebeliso ea eona ho dae k'hothone, ke batho ba fokolang haholo ba retelehelang ho organic, tlhaho (eseng liphetolelo tsa maiketsetso!) indigo, hobane e bohlasoa, e bohloko, 'me hangata e theko e boima ho reka thepa e tala. Leha ho le joalo, e na le melemo ea ho ba kotsi e fokolang eo dae ea lik'hemik'hale e se nang eona. Khetho e 'ngoe bakeng sa dae ea tlhaho, eo ka tloaelo e sebelisoang ho fana ka moriri o mosoeu moriri o mofubelu o mofubelu, ke henna. Indigo le henna li tsamaea ka mahlakoreng hangata, le litsebi tse ngata tsa moriri li khothalletsa hore u qale ho apara liaparo tsa hau moriri o nang le henna , ebe ka peista ea indigo ho tloha motsong ho isa ntlheng.
Haeba liphatsa tsa lefutso e le sesosa sa ho soeufala pele ho nako, na nka rarolla bothata boo?
Ke ’nete hore liphatsa tsa lefutso tsa hao e ka ’na ea e-ba sesosa sa bosoeu ba hao! Haeba banna le basali ba leloko la heno le bona ba tšoeroe ke eona, le uena u ka ba phofu ea moriri o mosoeu pele ho nako. Leha ho na le ho fokolang haholo hoo o ka ho etsang ho e thibela, e ntle mokhoa oa ho hlokomela moriri , lijo le mokhoa oa bophelo li thusa ka sebele. U ka boela ua buisana le ngaka ea hau ho fumana hore na ho na le li-supplement tse bolokehileng, tse lekiloeng le tse lekiloeng tse fumanehang ho thibela sena.
Ke li-shampoo life tseo nka li sebelisang ho thibela kapa ho alafa moriri o mosoeu?
Le hoja litlhare tsa lapeng li thusa haholo ho thibela kapa ho fetola sebopeho sa moriri o mosoeu, ha ho na kotsi ho tlatsetsa litlhare tsena ka shampoo e sebetsang hantle. Ha u khetha botlolo, kamehla khetha lihlahisoa tse sebelisang lik'hemik'hale tse fokolang ka hohle kamoo ho ka khonehang, 'me u tsepamise maikutlo linthong tsa tlhaho, tse hahang. Sheba li-labels tse bolelang hore moriri o mosoeu, le ho tsofala pele ho nako ha moriri ho buuoa ka ho khetheha. Li-shampoo tse nang le metsoako e kang henna, reetha, amla, brahmi joalo-joalo li lokela ho behoa tlhokomelong, le li-conditioner tse tsoang ka ntle ho sethala tse nang le metsoako e tšoanang.
