Na molomo oa hao o ka holimo (kapa, um, bikini line) o lula o fetoha sehlopha sa linaleli sa makukuno a manyenyane ka mor'a ho fumana boka? Le hoja ka sebele e khopisa, ha se ntho e sa tloaelehang. Le hoja boka ba boka bo tlosa moriri o sa batleheng, bo boetse bo nka letlalo le ka holimo-ho siea li-pores tsa hau li pepesehetse ntho leha e le efe eo e kopanang le eona (joaloka oli e tsoang menoaneng ea hau). Ka lehlohonolo, ka litemoso tse 'maloa u ka thusa ho thibela ho phatloha ho hoholo hore ho se ke ha hlaha qalong.
Mohato oa 1. Hloekisa 'me ka bonolo u ntše exfoliate sebaka se hlakotsoeng hantle pele kopano ya hao. U batla ho etsa bonnete ba hore ha ho na litlolo, litšila kapa lisele tsa letlalo tse shoeleng tse ka kenang li-pores tsa hau hang ha moriri o tlosoa. 'Me haeba u ea ofising ea hau hang-hang, lahlela sesepa ka mokotleng oa hao hore u hloekise kapele. (Re rata tsena li-wipes tse phuthetsoeng ka bonngoe tse tsoang Ursa Major hobane li na le li-exfoliants tsa tlhaho joalo ka makhapetla a moluoane ho tsona 'me li bonolo haholo.)
Mohato oa 2. Hang ha u fihla lapeng, hang-hang hlakola sebaka seo ka moloi hazel , eo ka bobedi e leng sebolaya dikokwana-hloko ebile e thoba. 'Me eng kapa eng eo ue etsang, loantša takatso ea ho ama letlalo la hao le sa tsoa boreleli.
Mohato oa 3. Haeba letlalo la hao le le khubelu kapa le halefile, leqhoa sebakeng ka metsotso e seng mekae 'me u sebelise ho feta-the-counter tranelate ea hydrocortisone holim'a eona ho fokotsa ho ruruha leha e le efe.
Mohato oa 4. Lihora tse 48 ka mor'a kopano ea hau, qoba mocheso, mouoane le liaparo tse thibelang (ho bolela ho qoba libaka tsa ho hlapa, saunas, yoga e chesang le leggings e thata). Hape, waxing e tlosa likarolo tse ka holimo tsa letlalo la hao hore le be kotsing ea ho teneha le tšoaetso. U batla ho boloka letlalo la hao le hloekile, le pholile ebile le na le moea o motle.
Mohato oa 5. Kamora matsatsi a seng makae a pele, exfoliate letlalo la hao kamehla ho thibela moriri ofe kapa ofe o kenelletseng le ho phatloha nakong e tlang. Re khothaletsa ho sebelisa scrub e bonolo kapa loofah (haeba u na le letlalo le bonolo).
'Me haeba u ntse ho qhoma ka mor'a ho latela litemoso tsena, u ka 'na ua batla ho nahana ka likhetho tse ling tsa ho tlosa moriri tse kang ho roala kapa ho kenya tsoekere (tse fokolang haholo).
