Makhopho ke bothata bo tloaelehileng ba letlalo, 'me ho bohlokoa ho utloisisa hore na bo bakoa ke eng e le hore u ka thusa ho fepa letlalo la hau ka nepo.
Ka mantsoe a bonolo, li-acne li ka bakoa ke ha li-follicle tsa moriri letlalong la hao li thibane. Sena se lebisa ponahalong ea li-whiteheads, li-blackheads kapa li-pimples. Le hoja hangata li hlaha sefahlehong, li ka boela tsa bonoa ho sefuba, mokokotlo o ka hodimo le mahetleng.
Letlalo le nang le makhopho le hloka tlhokomelo e eketsehileng mabapi le tlhokomelo ea letlalo, 'me kajeno, re tla u joetsa hore na u ka e etsa joang ka mehato e bonolo.
• Lintho tsa pele pele, hoa hlokahala hore u hloekise letlalo la hao pele u tsoela pele ka ntho leha e le efe e 'ngoe. Re khothaletsa ho sebelisa setlolo sa sefahleho se entsoeng ka oli, se lateloa ke ho hlatsoa sefahleho.
•Hang ha o qetile, omisa. Empa etsa bonnete ba hore ha u tlotse letlalo la hao ka thata; hloekisa ka ho sebedisa sedikadikwe se bonolo.
•Latela ka ho sebelisa mask a letsopa. Seo se se etsang ke ho ntša oli e ngata le ho haha ho thibela makhopho. E sebelise hang ka beke ntle le ho hlōleha ho fumana liphello tse ntle.
•Ha mask a omme, sebelisa seponche sa microfiber ho se hloekisa. Lebaka la ho sebelisa seponche ke ho ba bonolo letlalong la hau kamoo u ka khonang.
•Joale, ke nako ea toner. Ha u nahana ka li-pores tse koetsoeng li ikarabella bakeng sa makhopho, li-toner li bohlokoa molemong oa hau oa tlhokomelo ea letlalo.
•Nka toner e se nang joala matsohong a hao 'me u itšoare ka ho lekana sefahlehong. Sena se thusa ho hloekisa gunk ka li-pores, ho thusa letlalo ho hema.
•Ho matlafatsa letlalo la hau, sebelisa serum ea Niacinamide 'me u silila sefahleho sa hau ho matlafatsa phallo ea mali. Ke tlhohonolofatso bakeng sa letlalo le hlasetsoeng ke makhopho kaha le sireletsa letlalo hore le se ke la senyeha ka ntle ha le ntse le phekola makhopho le matheba a lefifi a ntseng a nyamela le mabala a mebala.
Li-serum, ka kakaretso, ke tlatsetso e ntle ho regimen ea hau kaha e na le melemo e mengata. Ntlha ea pele, e thusa ho ntlafatsa letlalo la letlalo ho latela bongata ba collagen. Ea bobeli, ha nako e ntse e ea u tla hlokomela hore boholo ba li-pores tsa hau tse bulehileng bo fokotsehile. Sena, ka lehlakoreng le leng, se ne se tla bolela lihlooho tse ntšo le tse tšoeu. Ntlha ea boraro, li-serum li netefatsa ho ruruha ho fokolang, bofubelu le ho omella; ho e-na le hoo, letlalo le tla shebahala le phoka le le lecha ebile le le mongobo.
Bakeng sa lona ba ntseng ba ipotsa hore na li-moisturiser le li-serum li sebetsa ka tsela e ts'oanang, karabo ke che. Le hoja li ka arolelana metsoako le thepa, li-serum li kenngoa habonolo ke letlalo, 'me li sebetsa ka tlas'a epidermis, ha li-moisturis li sebetsa karolong e ka holimo' me li tšoara mongobo oohle. Hape, li-serum li na le metsi, ha li-moisturiser le lioli tsa sefahleho li entsoe ka oli kapa tranelate.
•Latela sena ka gel e ka tlas'a mahlo. E, u tla tlotsa letlalo la moisturizer, empa sebaka se pota-potileng mahlo a hau se bobebe 'me se hloka tlhokomelo e eketsehileng. Ho sebelisa gel ho netefatsa hore e fumana tekanyo e nepahetseng ea mongobo.
• Se ke oa etsa joalolebala ho fana ka lintši le lintši tsa hao tlhokomelo e ba tšoanelang. Tšela setlolo sa oli kaha seo se tla ba lokisa.
•Ebe ho tla moisturiser. Ho sa tsotelehe mofuta oa letlalo la hau, moisturizer ea hlokahala. Li thusa ho boloka ho leka-lekana letlalong la sefahleho sa hau, ho le thibela ho omella kapa ho ba mafura haholo. Hape, ho sebelisa moisturizer ho tla thusa ho eketsa phallo ea mali, kahoo ho khothalletsa tlhahiso e ncha ea lisele.
Haeba u ka tlola ho sebelisa sehlahisoa nako e telele, u tla hlokomela hore letlalo la hao le bososela ebile lea hlohlona kaha ha ho letho le sebelisoang ho notlela mongobo letlalong la hao. Hape, ho ka etsahala hore u be le masoba le mela e metle haeba u sa nolofatse. Bakeng sa letlalo le hlasetsoeng ke makhopho, ho molemo ho khetha le bobebe-hydrating.
•Keletso ke ena. Haeba u na le makhopho a mahlahahlaha, sebelisa gel ea salicylic acid e le kalafo ea matheba. Empa e-ba hlokolosi ka sena le chelete eo u e sebelisang. Ho ka ba molemo ho buisana le ngaka ea dermatologist pele u qala ho sebelisa kaha ha u batle ho khopisa letlalo la hao ka tsela leha e le efe.
•Qetellong, notlela ntho e 'ngoe le e 'ngoe ka setlolo se sireletsang letsatsi. Botsa mang kapa mang, 'me o tla u bolella hore haeba u sa phuthela mokhoa oa hau oa tlhokomelo ea letlalo ka setlolo se sireletsang letlalo letsatsing, u sentse nako ea hau. Setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se u sireletsa mahlaseling a kotsi a UV. E boetse e u thusa ho boloka letlalo le le leng. Litlaleho li fana ka maikutlo a hore haeba u na le letlalo le thata, hlahloba hore na setlolo se sireletsang letsatsing se na le methylisothiazolinone. Ena ke setlolo se tloaelehileng se kopantsoeng le litlolo tse sireletsang letlalo letsatsing, 'me litsebi li beha sena e le allergen. U ne u tla batla ho lula hole le eona.
