Ho sebetsa ka mofufutso sebakeng sa boikoetliso? E makatsang. Ho utloa bohloko letsatsing le hlahlamang? Monate o fokolang. Ha ho tluoa tabeng ea ho phekola bohloko ba mesifa ea ka mor'a ho ikoetlisa, ho hohela ho fumana phomolo ka potlako ka ho fumana meriana. Empa na see ke leano le molemo ka ho fetisisa? Re tlanya Dr. Gabrielle Lyon ho tloha ho Ash Center ho tseba.
Le hoja NSAIDS (lithethefatsi tse seng tsa steroidal tse thibelang ho ruruha joaloka aspirin le ibuprofen) li ka fokotsa bohloko le bohloko bo amanang le boikoetliso ba hau, lipatlisiso li bontšitse hore ka ho etsa joalo, u tla kena-kenana le phaello leha e le efe ea mesifa e ka beng e tsoile ho ikoetlisa hoo, Lyon e re bolella. Oh.
Ho bolela hore le hoja ho bolokehile ho noa meriana ho thusa ho kokobetsa bohloko bo tsoang sehlopheng sa hau sa 'molai oa spin maobane bosiu (hafeela u latela litekanyetso le litaelo tse khothalletsoang), u ka' na ua se ke ua batla.
Thuto ea biology e potlakileng: Ha u ikoetlisa, u senya mesifa ea hau. Empa sena ke ntho e ntle (hafeela u sa tsamaee ka thata, ha e le hantle) hobane 'mele oa hau o fetola le ho folisa tšenyo, e leng eona e etsang hore u be thata, e be betere, e potlake le e matla.
Empa phuputso ea morao tjena e hatisitsoeng koranteng Melaetsa ea National Academy of Sciences e fumane hore meriana ea OTC e kena tseleng ea ts'ebetso ena, ka hona e hlokomoloha o mong oa melemo e meholo ea boikoetliso. (Mme lithuto tse ling ba fumane liphetho tse tšoanang.)
Ena ke karolo eo motho e mong le e mong ea ikoetlisang a lokelang ho e ela hloko, ho hlokomelisa Lyon. Ho itšetlehile ka lipakane tsa motho ka mong, a ka ba molemo ka ho fetisisa ho tlohela anti-inflammatory ka kamoreng ea meriana.
FWIW, haeba u khetha ho nka OTC bakeng sa bohloko ba mesifa ea hau, Lyon e khothaletsa ibuprofen. Empa ho boetse ho na le mekhoa e meng ea ho kokobetsa ho opeloa ka mor'a ho ikoetlisa, joalo ka ho silila lipapaling, ho thetheha ha foam kapa - bakeng sa ba sebete haholo- bate ea leqhoa .
Ntho e 'ngoe hape: Hopola hore thibelo ke senotlolo. U lokela ho lula u futhumala pele u ikoetlisa 'me u otlolle ka morao-ha ho na mabaka.
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