U ka bitsa lemone tholoana ea mohlolo.E na le vithamine C e ngata le metsoako ea limela e molemo.Liphuputso li bontšitse hore metsi a lemone (ha e le hantle, lero la lemone le hlapolotsoeng) a ka amahanngoa le ho theola boima ba 'mele, ho ntlafatsa tšilo ea lijo le ho tlosa chefo ka kakaretso' meleng. Ho noa metsi a lemone e ka etsa hore letlalo la rona le khanye.Empa na u ne u tseba hore lero la lemone le na le melemo e mengata bakeng sa moriri oa rona?Mona ke mabaka a 'maloa a tlamang a hore na ke hobane'ng ha re lokela ho sebelisa lero la lemone bakeng sa moriri .Bala pele.
ngoe. Na Juice ea Lemone e ka Thusa ho Kholiso ea Moriri?
tse pedi. Na Lero la Lemone le ka U Thusa ho Boloka Letlalo la Hao le phetse hantle?
3. Na lero la Lemone le ka thusa ho Loants'a Dandruff?
Tse nne. Lipotso: Lero la Lemone Bakeng sa Moriri
1. Na Lero la Lemone le ka Thusa ho Khothalletsa Kholiso ea Moriri?
E, e ka khona.'Me, ka hona, lena ke le leng la mabaka a etsang hore lero la lemone le molemo bakeng sa moriri .Joalo ka ha re se re boletse, lisirilamunu li tletse molemo oa vithamine C eo ka eona e ka khothaletsang tlhahiso ea collagen.Ka hoo, ho hola ha moriri e tiisitsoe.Ho feta moo, tlhaho ea asiti ea lemone e notlolla lithapo tsa moriri ebe e hlohlelletsa tse robetseng.Ka kakaretso, lero la lemone le ka sebetsa hantle ho ba le tahlehelo ea moriri.Empa ntle le ho sebelisa lemon ho loantša tahlehelo ea moriri, u lokela ho felisa lisosa tsa ho lahleheloa ke moriri.Mohlala, telogen effluvium kapa TE ke mofuta oa tahlehelo ea moriri o bakoang ke khatello ea maikutlo kapa ketsahalo e sithabetsang bophelong ba hau.Ka mohlala, tšitiso e khōlō bophelong ba hao, e kang ho shoeloa kapa karohano, e ka lebisa ho hlotheheng ho sa laoleheng ha moriri ka nako e itseng.Haeba sena se tšoarella nako e fetang likhoeli tse tšeletseng, joale se bitsoa chronic telogen effluvium.Ha e le hantle, ho na le lintlha tse ling tse 'maloa tse ka lebisang ho TE.Mohlala,ho ima, ho beleha, kotsi ea mofuta ofe kapa ofe kapa lefu le sa foleng le ka baka TE.Kahoo, leha e le efe phekolo ea moriri oa moriri tabeng ena ho tla itšetleha ka seo ngaka e tla se laela le ho se thibela.Empa sena ha se boemo bo sa feleng mme bo ka fetoloa, ka tlhokomelo e nepahetseng le phekolo ea ho oela ha moriri.Joale ho na le ntho eo ho thoeng ke lefatla la mosali.Litaba tse mpe ke hore, sena ke lefutso.Empa u ka e boloka tlas'a taolo ka tlhokomelo e nepahetseng le phekolo.
Mona ke limaske tse ling tsa moriri oa DIY tse nang le lero la lemone tse ka loantšang ho oa ha moriri:
Lero la lemone + gel ea lekhala
Kopanya likhaba tse 2 tsa lero la lemone le khaba ea gel ea lekhala. Lekhala vera ke ntho ea tlhaho e kolobisang, e thusang hape ho hatella kholo ea fungal holim'a letlalo la hlooho.Tšela motsoako letlalong la hlooho 'me u eme metsotso e 30.Hlatsoa moriri oa hau ka shampoo e bonolo.Joalo ka lemon, lekhala le na le melemo e mengata bakeng sa letlalo le moriri oa rona haholo-holo ka lebaka la litaba tsa lona tse matla.E na le li-acid tse mafura, livithamini, li-amino acid tsa bohlokoa le liminerale tse kang zinki le koporo tse tsejoang ka tsona. ho matlafatsa kholo ea moriri .
Lero la lemone + henna + lehe
Nka likhaba tse 4 tsa phofo ea henna, lehe, lero la lemone le kopi ea metsi a futhumetseng.Etsa pente e teteaneng ka lisebelisoa tsena.Kopanya motsoako ona letlalong la hlooho le moriri 'me u eme lihora tse' maloa.Shampoo e tlositsoe.Haeba u batla ho laola oli, motsoako oa henna le lero la lemone e ka ba khetho e ntle.Henna e thusa ho kokobetsa litšoelesa tsa sebaceous tse feteletseng, ho laola tlhahiso ea oli nakong ea ts'ebetso.Henna e boetse e thusa ho tsosolosa letlalo pH ea letlalo la hlooho ho ea boemong ba eona ba tlhaho ea acid-alkaline, kahoo e matlafatsa moriri oa moriri nakong ea ts'ebetso.Ka lebaka leo, lebella a ho hola ha moriri o motenya .
Lero la lemone + henna + tee e tala
Nka organic henna 'me u e qoelise tai e tala bosiu bo le bong.Kenya likhaba tse peli tsa lero la lemone pele u sebelisa maske moriring oa hau.Bakeng sa boemo bo eketsehileng, o ka eketsa teaspoon ea yogurt hape.Kenya motsoako ona oa henna moriring oa hau 'me ue tlohele metsotso e ka bang 40.Ema nako e teletsana, haeba u batla 'mala o tebileng.Hlatsoa moriri oa hau ka shampoo e bonolo.
Lero la lemone + oli ea mohloaare + oli ea castor
Nka lero la lemone, 1 tbsp ea oli ea mohloaare le 1 tbsp ea oli ea castor.Li kopanya ka sekotlolo ebe u chesa motsoako hanyenyane.Sila motsoako o holim'a hlooho ea hau metsotso e seng mekae.Ka mor'a hora kapa ho feta, hlatsoa.Sebelisa motsoako ona habeli ka beke ho fumana litholoana tse ntle. Oli ea castor e ruile ka liprotheine, liminerale le vithamine E 'me ka hona e sebetsa e le motsoako oa boselamose bakeng sa moriri oa hau.Ho feta moo, oli ea castor e na le ricinoleic acid le omega 6 fatty acids ea bohlokoa, e matlafatsang phallo ea mali hloohong, ka hona. ho hola ha moriri .
Keletso: Tšebeliso ea mask ana bonyane hang ka beke ho khothaletsa kholo ea moriri.
2. Na Lero la Lemone le ka U Thusa ho Boloka Letlalo la Hao le phetse hantle?
Lintho tse khahlanong le fungal tsa lemone li ka boloka hlooho ea hau e phetse hantle.Ho feta moo, lero la lemone le ka thusa ho laola ho ntšoa ha oli.Kahoo, sena se boetse ke molemo o babatsehang oa lero la lemone bakeng sa moriri.
Mona ke limaske tse ling tsa moriri oa DIY tse nang le lero la lemone tse ka bolokang letlalo la hlooho le likhoele tsa hau li phetse hantle:
Lero la lemone + fenugreek + henna
Sila e kolobisitsoe peo ea fenugreek , makhasi a henna le mahlaku a hibiscus ho peista.Kenya teaspoon ea buttermilk le likhaba tse 3 tsa lero la lemone.Sebelisa motsoako moriri oa hau le letlalo la hlooho.Ema metsotso e 30 ebe u hlatsoa.Mask ena e molemo bakeng sa bophelo bo botle ba letlalo la hlooho;e tla nchafatsa letlalo la hao la hlooho 'me e u thuse ho tlosa bofokoli leha e le bofe.
Lero la lemone + asene
Ena e ka ba setlolo se setle sa letlalo la hlooho.Feela kopanya lero la lemone ka bongata bo lekanang ba asene e tšoeu. Ipholle letlalo la hlooho le eona metsotso e itseng.Ema metsotso e ka bang 15, 'me u hlatsoe ka shampoo e bonolo.
Lero la lemone + mahe a linotsi
Motsoako oa lemone le mahe a linotsi ha o kokobetse feela 'metso o bohloko empa hape o kokobetsa, o kolobisa le ho fepa letlalo la hlooho le hlohlona .Kopanya tablespoons tse tharo tsa lero la lemone le likhaba tse peli tsa mahe a linotši.Sebelisa motsoako hloohong.E tlohele letlalong la hao metsotso e 30, ebe u e hlatsoa ka shampoo e bonolo.
Ka hona mask ana a molemo bakeng sa bophelo bo botle ba hlooho ea hau.Hangata u ne u tla bona mahe a linotši a hlalosoa e le a humectant ea tlhaho.Ka mantsoe a mang, mahe a linotsi a nosetsa li-tresses tsa hau mme a boloka mongobo o notlehile moriring oa hau.Phello: moriri o bonolo le o khanyang, ke eng hape.
Lero la lemone + oli ea kokonate + oli ea camphor
Nka 3 tbsp kokonate oli le ho e futhumatsa hanyane.Kenya marotholi a seng makae a oli ea camphor le tsp e le 'ngoe ea lero la lemone.Ipholle hlooho ka motsoako ka metsotso e seng mekae.Haeba u batla mofuta oa spa ea moriri, roala moriri oa hau ka thaole e futhumetseng 'me u eme metsotso e ka bang 15.Ebe o hlatsoa ka shampoo e bonolo.
Lero la lemone + asene ea apole ea cider
Mask ena e ka u thusa ho laola oli ka har'a litlolo le letlalo la hlooho.Kopanya halofo ea senoelo sa asene ea cider le lero la lemone.Tlotsa letlalo la hlooho 'me ue tlohele metsotso e 20.Sena se tla thusa motsoako ho monya oli e feteletseng letlalong la hao.Hlatsoa ka metsi.
Lero la lemone + Lefatše la Fuller + ACV
Butle-butle eketsa ACV ho halofo ea kopi ea lefats'e la motlatsi.Etsa peista e teteaneng.Kenya khaba ea lero la lemone 'me u kopanye hantle.Koahela moriri oa hau ka botlalo ka mask ena.U ka e hlatsoa ka metsi kapa u ka e tlosa ka shampoo.
ACV e na le metsoako e nepahetseng bakeng sa moriri o matla le o bouncier - vithamine C, vithamine Bs le ascetic acid.Vithamine C e tsebahala ka ho loants'a li-radicals tsa mahala tse kotsi.Vithamine B e ka thusa ho potoloha ha mali hantle.Ascetic acid e ka thusa ho tlosa moriri oa lik'hemik'hale tse kotsi, likokoana-hloko le libaktheria.
Keletso: Etsa boiteko ba ho boloka hlooho ea hau e hloekile - e ka u thusang ho loantša mathata a 'maloa a amanang le moriri.
3.Na Lero la Lemone le ka Thusa ho Loantša Letlapa?
Ehlile, e ka khona.Ena ke molemo o mong oa lero la lemone bakeng sa moriri.E sebetsa hantle, e bolokehile ebile e theko e tlaase, citric acid ka lero la eona e thusa ho tsosolosa pH e tloaelehileng ea letlalo la hlooho, e leng eona e thusang ho thibela ho ata ha li-flakes tse tšoeu tse halefisang.Ho feta moo, phello ea astringent ea lero la lemone e leka-lekanya boemo ba sebum ea letlalo la hlooho, ho e thibela ho hlohlona, ho ba mafura ho feta tekano kapa ho omella, ka hona e na le dandruff.
Pele o qala ho sebelisa lemon bakeng sa ho tlosa dandruff , o lokela ho tseba hore na ke eng e bakang li-flakes sebakeng sa pele.Mofuta o tloaelehileng oa dandruff ke seborrheic dermatitis.Ha e le hantle, ke ho hlohlona, lekhopho le khubelu le li-flakes tse tšoeu kapa tse mosehla tse kopaneng - boemo bona bo ka ama eseng feela letlalo la hlooho la rona, empa le sefahleho sa rona le likarolo tse ling tsa 'mele oa rona.Seborrheic dermatitis e boetse e amahanngoa le fungus e bitsoang Malassezia, e ka fumanoang letlalong la hlooho 'me hangata ba ja oli e ntšoang ke mela ea moriri.Kahoo, ka ho laola oli ena, lemone e ka thusa ho tlosa dandruff.Hape, hopola hore dandruff e ka bakoa ke lintlha tse ling tse kang tomoso overgrowth 'meleng oa rona, lijo tse sa lokelang le khatello ea kelello.
Mona ke limaske tse thibelang moriri tse nang le lero la lemone:
Lero la lemone + li-flaxseeds
Kenya kotara ea kotara ea li-flaxseed ka metsing bosiu bo le bong.Hoseng, eketsa linoelo tse peli tsa metsi ho li-flaxseeds 'me u tlise ho pheha.Ha e teteana, fokotsa lelakabe 'me u hatelle lero la lemone ho eona.Ka mor'a metsotso e seng mekae, tima mocheso 'me u o tlohele o pholile.Kenya marotholi a seng makae a oli efe kapa efe ea bohlokoa eo u e ratang.Tloha bosiu.Hoseng ho hlahlamang, shampoo e le tloaelo.U ka sebelisa mask ena e le gel ea setaele ea tlhaho.Li-flaxseeds li ruile omega-3 fatty acids le liprotheine, tse thusang ho holisa moriri o motenya.Hammoho le lero la lemone, e ka boloka dandruff tlas'a taolo 'me mask ona a ka boela a thusa ho eketsa moriri o tsitsitseng.
Lero la lemone + metsi
Sila likhaba tse 2 tsa lero la lemone le sa tsoa hatelloa holim'a hlooho ea hau le moriri 'me u li tlohelle motsotso.Kopanya teaspoon e le 'ngoe ea lero la lemone ka kopi e le' ngoe ea metsi 'me u hlatsoe moriri oa hau ka eona.Etsa sena hantle pele ho shaoara ea hau letsatsi le letsatsi bakeng sa litholoana tse ntle.Pheta letsatsi le leng le le leng ho fihlela dandruff ea hau e shebahala e le tlas'a taolo.Lero la sirilamunu le sa tsoa hatelloa le na le li-acid tse ka thusang ho theola fungus eo hangata e bitsoang sesosa sa dandruff.Ho feta moo, motsoako ona o bonolo o siea moriri oa hau le letlalo la hlooho li nkha li hloekile ebile li le ncha.
Lero la lemone + oli ea kokonate + mahe a linotši
Chesa likhaba tse 6 tsa oli ea kokonate lapeng;eketsa lero la lemone le teaspoon ea mahe a linotsi.Kopanya hantle 'me u sebelise ka seatla se bulehileng ho moriri le letlalo la hlooho.
E lumelle hore e phomole hora 'me u hlatsoe shampoo joalo ka tloaelo.Mask ena e tla thusa ho loants'a dandruff le ho hlohlona hlokomela likarolo tsa hau tse arohaneng hape .
Keletso: Haeba bothata ba dandruff bo ntse bo tsoela pele, buisana le ngaka.
Lipotso: Lero la Lemone Bakeng sa Moriri
P. Na lero la lemone le ka fetola moriri oa hau o moputsoa?
TSA. Leha ho le joalo ha ho na boithuto bo bontšang hore tšebeliso ea lemone e ka lebisa ho boputsoa pele ho nako , ba bang ba re sena se ka etsahala.Ba pheha khang ea hore ho sebelisa lero la lemone ka ho toba moriri oa hau ho ka senya keratin (protheine e teng moriring), ka lebaka la bongata bo bongata ba citric acid ka litholoana.Haeba keratin e ebola, moriri o ka shebahala o le bobebe ka 'mala.Kahoo qoba ho sebelisa lero la lemone ka ho toba moriring oa hau.Sebelisa foromo e hlapolotsoeng.
P. Melemo ea ho noa metsi a lemone bakeng sa moriri ke efe?
TSA. Metsi a lemone (ha e le hantle, metsi a kentsoeng ka lero le lecha la lemone) ke seno se nang le lik'halori tse tlaase se tletseng vithamine C. Kahoo, ho noa metsi a lemone ho ka matlafatsa ho noa ha vithamine C.'Me, joalo ka ha re se re buile, ho na le melemo e mengata ea vithamine C bakeng sa moriri.Ho na le mesaletsa ea folate le potasiamo hape.Ho feta moo, metsi a lemone a na le thepa ea anti-oxidant le li-flavonoids tseo hangata li amahanngoang le ntlafatso ea phallo ea mali le bophelo bo botle ba metabolism.Ha ho pelaelo hore tsena tsohle li ka etsahala lebisa letlalong le benyang le moriri o monate.
Q. Phapano ke efe pakeng tsa lime le sirilamunu?
TSA. Ba fapane.Ka bobeli ke ba lelapa le le leng la citrus mme ba na le thepa e ngata e tloaelehileng.Ka bobeli li na le vithamine C e ngata. Empa li fapane haholo ka 'mala.Lisirilamunu ka kakaretso li tala ha lime li le mosehla.Hape, ho boleloa hore lime li kholoanyane ka boholo.Kalaka le sirilamunu li na le lik'hilojule tse fokolang 'me li na le mefuta e tšoanang ea melemo ea phepo.Empa, haholo-holo, o lokela ho sebelisa lero la lemone bakeng sa moriri.
