Ho hlakile hore bana ba hloka haholo tsa tlhokomelo. Ke kamehla. Le ho batla. Ebang u motsoali ea sebetsang kapa che, ho bulela thelevishene e ka ba phomolo e hlokahalang haholo, esita le haeba e le nako e telele feela ea ketsahalo. Patrol Paw . (Nako e hakanyetsoang ea ho matha ke metsotso e 23-empa ke mang ea balang?)
Sena sohle se hlahisa potso: Ha ho tluoa tabeng ea bana ba banyenyane le thelevishene, phello ke efe khōlong ea bona? 'Me ha re re u bapala tse' maloa Patrol Paw likarolo morao ho morao-kapa ba lumelle hore ba shebelle kakaretso ea Moana ka nako e le 'ngoe, oops - na hoo ke botsoali bo boholo ba che? Re buisane le litsebi ho fumana.
Ha ho tluoa tabeng ea thelevishene le bana ba banyenyane, kelello e tloaelehileng ke ea bohlokoa
Taba ea boemo bo holimo mabapi le bana le nako ea skrini ke hore ntho e ngoe le e ngoe e lokela ho shejoa ka mokhoa o itekanetseng, ho bolela Lindsay Powers, sengoli sa buka. U ke ke ua F*ck Up Bana ba Hao: Tataiso e se Nang Kahlolo ea Botsoali bo Se Nang Khatello ea Maikutlo le mothehi oa kokoana-hloko Ha ho Lihlong Tsa Botsoali motsamao. Hape u lokela ho etsa bonnete ba hore lenaneo le lumellana le lilemo, 'me u lokela ho etsa sohle seo u ka se khonang ho sebelisana le bana ba hao ha ba ntse ba e shebella.
Empa hoo hohle ho bolela’ng? Matla a hlalosa tekano e le ho ikamahanya le maemo ka hohle kamoo o ka khonang. Ka mohlala, haeba u ntse u hlokomelisa iPad bakeng sa sefofane sa sefofane kapa ha ngoana oa hao a kula, ho lokile-e lekanya feela ka nako e fokolang ea skrine ha u se u sa tsamaee kapa ka mor'a hore ba hlaphoheloe. Ha e le ho khetha lenaneo le lumellanang le lilemo? Matla a makhutšoane: Ha ua lokela ho lumella oache ea hau ea lilemo tse 3 Game of thrones. Hoa utloahala.
American Academy of Pediatrics e na le Litaelo tsa Eona
Leha ho le joalo, American Academy of Pediatrics e khothalletsa hore ho se be le nako ea skrine (ntle le ho qoqa ka video ka li-apps tse kang FaceTime kapa Google Duo) ho fihlela ngoana oa hau a na le bonyane likhoeli tse 18. Joale, pakeng tsa likhoeli tse 18 ho isa ho tse 24, ntho e tlang pele e lokela ho ba kenyelletsong e fokolang ea mananeo a boleng bo holimo a shebeliloeng hammoho. (Nahana Sesame Street kapa Moahelani oa Daniel Tiger .) Kamora moo, ho tloha ho lilemo tse 2 ho isa ho tse 5, AAP e fana ka maikutlo a hora e le 'ngoe ea litaba ka letsatsi. Ha bana ba le lilemo li 6 le ho feta, batsoali ba ka theha tataiso e nepahetseng ea nako ea skrini le ngoana oa bona.
Ho bohlokoa ho leka ho fokotsa nako ea skrine ho tloha qalong, ho bolela Jay Berger, M.D., the molulasetulo oa lingaka tsa bana ho ProHealth . Leha ho le joalo, re le batsoali rea tseba hore ha bana ba rona ba ferekane kapa ba tenehile, tharollo ea kapele ke ho ba fa mohala. Leha ho le joalo, ho tsetela metsotso e mehlano ho isa ho e leshome ho etsa hore bana ba hao ba kopanele mesebetsing e kang ho kenya mebala, papali kapa ho bala buka hammoho ho beha mohlala. Ho tloha moo, peō eo u e jalang e tla thunya.
Ha e le phello ea tsoelo-pele? AAP e hlalosa hore mathata a qala ha ho shebella thelevishene ho tlosa ho ikoetlisa, ho hlahloba matsoho le ho sebelisana sefahleho le sefahleho lefatšeng la sebele, e leng ntho ea bohlokoa ho ithuta. Nako e ngata haholo ea skrineng e ka boela ea senya palo le boleng ba boroko. Ka mantsoe a mang, haeba TV e imena habeli joaloka mohlokomeli oa ngoana oa hao e monyenyane 'me u sa nke qeto ea hore na ba e shebella hakae le hore na ba e shebella hakae, e ka baka mathata tseleng. Dr. Berger oa phaella: Lits'oants'o tsa lifilimi hase bobe kaofela 'me li ka fana ka thuto le boithabiso bo itseng bo behang litholoana. Empa u batla ho ruta bana ba hao hore ho na le mesebetsi e mengata matsohong a bona e sa hlokeng betri.
Kamoo bo-'M'e ba Sebele ba ka Etsang Kateng
Joale ke teka-tekano efe e nepahetseng bakeng sa batsoali ba hlokang ka tieo nako ea ho phomola le khotso ea kelello ha ho tluoa mekhoeng ea bona ea ho shebella thelevishene?
Ke ile ka buisana le ngaka ea bana bao ngotse Litataiso tsa nako ea skrineng sa American Academy of Pediatrics, Powers e re. O ile a mpolella hore ke ‘libanana’ hore motsoali a behelle bana ba bona hole le li-screens. Bana ba hae ba shebella YouTube, ha e le hantle!
- Powers e boetse e fana ka keletso ena e kholo-le e sebetsang-: Ha le le hammoho, amahanya seo ba se bonang le seo ba ithutang sona le seo ngoana oa hao a se boneng TV nakong e fetileng. Ho bonolo joaloka, ‘Na u hlokomela teroli e teng mona bophelong ba sebele toropong ea habo rōna? Ho joalo feela ka Daniel Tiger!’
- E boetse e bohlale ho beha pele ho li-apps le li-skrini tse sebetsanang haholo (e ka fumanoang ka bongata matsatsing ana) khahlano le ho khetha mananeo a nang le bana ba shebileng TV feela ba sa tsebe letho. Ka mohlala, Sesame Street e qeta karolo e 'ngoe le e 'ngoe e botsa bashebelli potso e 'ngoe le e 'ngoe. (Karolo e ntle ka ho fetisisa e ne e le efe hao letsatsi? Elmo a ka 'na a botsa.) Ho khutlela morao ho khothalletsa ho sebelisana 'me ho bohlokoa haholo le bana ba banyenyane.
- Ho boetse ho na le ka lehlakoreng le leng la ho tsebisa bana ba hau theknoloji pele ho nako. Lefatšeng leo lihatsetsi li leng 'bohlale' 'me re laela lintho tsa bohlokoa joaloka pampiri ea ntloana ka sesebelisoa sa rona sa Amazon, ke nahana hore ke ntho e sa utloahaleng ho lebella hore bana ba rona le ka mohla ba se ke ba sebelisana le li-skrini, Powers o re. Hopola hore u fa bana ba hao tsebo ea theknoloji ho tloha bocheng ka ho ba lumella ho sebelisa li-apps kapa tablet kapa ho shebella TV. (Che, seo ha se bolele hore u tlameha ho tsoa le ho reka letlapa le theko e boima bosiung bona, oa eketsa.)
Mokhoa oa ho lekanya nako ea TV
Ha e le ho fokotsa palo ea TV e jeoang, qala ka ho beha liparamente. (E re, ha ho na li-skrini lijong tsa mantsiboea-molao o sebetsang ho bana le batsoali ka ho tšoanang.) 'Me, ho ea ka Matla, u se ke ua tšaba ho hlahisa melao e mecha ka tšohanyetso. E ka ba bonolo joalo ka, Kaha joale ke nako ea selemo, re ka shebella mananeo a mabeli feela a TV ka letsatsi: e le 'ngoe pele ho sekolo le e' ngoe ka mor'a sekolo, kapa moeli ofe kapa ofe oo u o ratang. Ntho ea bohlokoa ke ho ts'oara maemo a hau e le hore meeli ea nako ea skrini e fetohe ntho e ncha e tloaelehileng. (O na le sena.)
Hape ha ho utloe bohloko ho kopa ngaka ea hau ea bana hore e kenye boima ba 'mele. Joalo ka ha bohle re tseba, ngoana e mong le e mong o fapane, 'me ba bang ba ka hloka meeli ho feta ba bang. Haeba maikutlo a hau a tlhaho a u joetsa hore ngoana oa hau o ntse a feta ka li-skrini, u se ke ua hlokomoloha maikutlo ao. Empa, ka nako e ts'oanang, ha ua lokela ho etsa phetoho hobane feela motho e mong ea ka hare ho selikalikoe a u molato ho eona.
Ntlha ea bohlokoa
Haeba u tlameha ho hlokomela likarolo tsa morao-rao tsa Patrol Paw ha u ntse u pheha lijo tsa mantsiboea kapa u phomola qetellong ea letsatsi le lelelele, ho be joalo. Ka linako tse ling ke fa bana ba ka mohala reschorenteng e phetheselang ha ba ntse ba bapala e le hore 'na le monna oa ka re ka ba le moqoqo oa sebele oa batho ba baholo, Powers o re. Lipatlisiso li boetse li bontša hore kamano e matla e na le melemo e mengata. Hape ho na le melemo e meholo ea phokotso ea khatello ea maikutlo, eo u ka e fihlelang ka ho nka khefu ea botsoali le ho tlohella ngoana oa hau hore a bapale le mohala oa hau ka metsotso e 20.
Tekanyetso ke ea bohlokoa. Ha ho tluoa tabeng ea bana ba banyenyane le thelevishene, fumana sebaka sa hau sa boiketlo 'me u tlohe moo.
HLOKOMELA : Hlooho! Nako ea Screen bakeng sa Bana e (Hangata!) E Ntle, E re Lingaka tsa Bana
